Áo nịt ngực cho phụ nữ mang thai và sau khi mang thai

Bạn đang chờ đợi một phép màu nhỏ. Với niềm vui, hãy vuốt ve chiếc bụng ngày càng lớn của bạn và tưởng tượng ra đứa con trong tương lai của bạn. Nếu trong ngày bạn bắt đầu thấy đau ở vùng thắt lưng thì bạn nên nghĩ đến những thiết bị giúp giảm tải cho lưng.

Áo nịt ngực hoặc băng quấn dành cho bà bầu là một loại đai mang thai đàn hồi cho phép bạn giảm căng cơ ở lưng đồng thời nâng đỡ phần bụng của bạn.

Có nhiều loại áo nịt ngực dành cho phụ nữ mang thai:

1. Băng-quần lót - quần đùi được may cạp chun bản rộng ôm sát bụng. Đai này co giãn hoàn hảo khi bụng của bạn phát triển. Mặc áo nịt ngực đúng cách như vậy thì chỉ có nằm. Nhược điểm chính của nó là giặt liên tục nên nhanh bị mòn. Thường phụ nữ mang thai mua vài miếng.
2. Đai quấn - Dây thắt lưng đàn hồi có thể được cố định dưới bụng hoặc ở bên cạnh bằng Velcro. Băng này được mặc trên quần lót hoặc quần tất. Mức độ của chu vi có thể được điều chỉnh bằng cách sử dụng van nằm ở bên cạnh. Hãy chọn một chiếc thắt lưng có băng bản rộng, nó có tác dụng hỗ trợ rất tốt. Bạn có thể mặc áo nịt ngực như vậy khi đứng hoặc nằm. Nó giữ thai nhi ở vị trí mong muốn, không đè lên tử cung.
3. Băng đa năng - một chiếc áo nịt ngực như vậy có thể được mặc trước khi sinh con và sau này. Đây là một chiếc thắt lưng có hai mặt khác nhau - một mặt rộng hơn mặt kia. Khi mang thai, một chiếc áo nịt ngực như vậy được mặc với mặt rộng ở lưng và mặt hẹp dưới bụng. Sau khi mang thai, nó được mặc ngược lại.

Áo nịt ngực dành cho bà bầu không phải là món đồ dành cho thời trang. Người mẹ tương lai khi mang thai nên đặc biệt cẩn thận về sức khỏe của mình và sức khỏe của thai nhi.

Bạn cần một chiếc áo nịt ngực dành cho bà bầu nếu:

1. Bạn cảm thấy khó chịu hoặc đau ở lưng dưới hoặc bạn bị hoại tử xương.
2. Bạn có một lối sống năng động và không thể làm chậm nhịp độ hiện có, thường xuyên đứng trên đôi chân của bạn.
3. Bạn bị giãn tĩnh mạch hoặc đau ở chân.
4. Bạn sợ rạn da?
5. Bạn có đa thai.
6. Bạn đang mang thai đứa con thứ hai và thành bụng căng hơn so với lần mang thai đầu.

Nên bắt đầu mặc áo nịt ngực cho phụ nữ mang thai khi bụng của bạn bắt đầu phát triển tích cực. Khoảng thời gian này là khoảng 22 - 25 tuần (4 - 5 tháng). Bạn có thể mặc áo nịt ngực liên tục không quá 3 giờ. Nếu bạn vẫn mặc áo nịt ngực cả ngày, hãy nhớ nghỉ ngơi (thời gian không mặc áo nịt ngực) sau mỗi 3 giờ. Thời gian nghỉ giải lao mà không mặc áo nịt ngực nên kéo dài ít nhất 30 phút. Không mặc áo nịt ngực khi ngủ.

Băng được chọn đúng cách sẽ không ép dạ dày. Khi chọn một chiếc áo nịt ngực, hãy được hướng dẫn bởi cảm xúc của bạn. Bạn nên thoải mái, bình tĩnh và thoải mái với nó.

Mặc áo nịt ngực đúng cách là nằm ngửa, sau khi kê gối dưới mông. Ở vị trí này, hãy thắt chặt áo nịt ngực một cách cẩn thận nhưng chặt chẽ. Ở tư thế này, thai nhi sẽ có thể bình tĩnh di chuyển xuống vùng bụng, cơ bụng được thả lỏng và không có tải trọng lên lưng.

Bạn nên mặc áo nịt ngực ở vị trí này, vì có sự phân bổ lại trọng lượng trên khắp cơ thể. Nếu bạn mặc áo nịt đúng cách, nó phải ở phía trước dưới bụng, hóp phần mu một chút và nằm trên hông.

Như đã nói ở trên, sau khi mang thai, bạn có thể mặc áo nịt ngực phổ thông, đặt phần rộng ở bụng, phần hẹp ở sau.

Có một số loại áo nịt ngực sau khi mang thai:

1. Quần lót-duyên dáng - giấu bụng với sự trợ giúp của dải phía trước. Một chiếc áo nịt ngực như vậy được làm bằng chất liệu bền và đàn hồi. Chúng có thể được mặc thay cho quần lót dưới bất kỳ quần áo nào, vì chúng không thể nhìn thấy cho người khác. Ngoài ra, băng như vậy không bị trượt. Một số mô hình có chốt ở phía dưới. Những chiếc áo nịt như vậy sẽ trả lại sự săn chắc của cơ bắp bằng cách phân bổ lại áp lực đến các vùng có vấn đề. Chúng làm giảm vòng eo, làm phẳng bụng.
2. Băng Bermuda - chiều dài của chúng gần đến đầu gối. Một chiếc áo nịt ngực như vậy sẽ che giấu số cân tăng thêm khi bạn mang thai. Nó làm mờ vết rạn da.Áo corset có dây kéo bên hông và dây buộc ở phía dưới.

Chọn loại corset nào tốt hơn là tùy thuộc vào bạn. Hãy tin tưởng vào trực giác của bạn khi bạn mặc chiếc áo nịt ngực dành cho bà bầu này. Chiếc áo nịt ngực phù hợp cho phụ nữ mang thai sẽ giúp bạn bớt căng thẳng và thoải mái khi mang thai. Một chiếc áo nịt ngực được lựa chọn đúng cách sau khi mang thai sẽ giúp bạn cảm nhận được trọn vẹn niềm vui làm mẹ.