Koşmak için neden kompresyon çoraplarına ihtiyacınız var?
Sıkıştırma modelleri, spor profesyonelleri ve amatörler arasında büyük talep görüyor. Sporcular için tozluklar ve golfler güzel bir aksesuardan daha fazlasıdır. Hepsinin ihtiyacı ve faydası var mı? Onları doğru bir şekilde nasıl seçmeli ve ne aramalı?
Neden spor kompresyon çoraplarına ihtiyacınız var?
Sıkıştırma iç çamaşırı, vücuttaki basit dağıtılmış basınçtan farklıdır. Sıradan şeylerin vücuda sığdığı, sığdığı ve kapattığı yerlerde, sıkıştırma olanlar çok çalışır. Vücudun farklı bölgelerinde farklı basınçlar oluşturarak şeklin korunmasına yardımcı olarak belirli bir yoğunluk ve basınç sağlarlar. Spor sıkıştırması tıbbi bir konsepte benzer: giysi ve iç çamaşırı arasındaki basınç farkı, damarlardaki kan akışının hareketini kolaylaştırmak için yapay olarak yaratılır.
Aynı zamanda spor çorapları medikal file ürünlerden önemli ölçüde farklılık göstermektedir. Daha birçok işlevi yerine getirirler, örneğin:
- Isı dağılımını düzenler. İpliklerin ve bileşimin özel dokuması, ısının güvenliğini sağlar ve kasların ve bağların aşırı soğumasını önler. Isı üretimi için enerji kayıpları azaltılır. Bir tür mesleki yaralanma önleme.
- Terlemeyi düzenler. Yine dokuma, çorapların temas ettiği vücut yüzeyinde ısıyı depolamak, buharlaştırmak ve nemi uzaklaştırmak için farklı koşullar yaratır.Sonuç olarak spor kompresyon çorapları ve bacak ısıtıcılarında bacaklar çok az terler.
- Akıllı sıkıştırma Bu tür iç çamaşırların temel amacı budur: aktif sporlar genellikle kardiyovasküler sistemin işleyişini etkiler. Damarlarla ilgili problemlerde, kompresyon iç çamaşırı rahatsızlığı azaltabilir, ciddi efor sırasında bacakların durumunu hafifletebilir ve varisleri önleyebilir.
- Parlak tasarım. Üreticinin önerilerine ve kendi tercihlerinize bağlı olarak, sizi kolayca neşelendirecek, spor aktivitelerinden neşe ve zevk sembolü haline gelecek evrensel pratik renkler veya parlak neon tonları seçebilirsiniz.
Spor çoraplarının tıbbi iç çamaşırlarına benzemediğine dikkat edilmelidir. Metabolizma ve kan damarlarının durumu (şeker hastalığı, cilt hastalıkları, alerjik cilt reaksiyonları, iltihaplanma, varisli damarlar ve diğer hastalıklar) ile ilgili sorunlar varsa, spor iç çamaşırı kullanımı sınırlı olacaktır. Bu durumlarda, cildin, yumuşak dokuların ve kasların durumu, spor şirketlerinin ürünlerinde yarattığından daha nazik bakım ve yumuşak sıkıştırma gerektirecektir.
Çeşit
Günümüzde üreticiler 2 tür spor golfü sunmaktadır:
- Aktif spor veya antrenman için. Bacak kaslarından çok fazla iş beklendiği zaman koşu, fitness, atletizm ve kayak ve bisiklet için tasarlanmıştır. "Çalışmaya" ve verimliliği artırmaya yardımcı olun.
- Kurtarma. Bu çoraplar spor aktivitelerinden sonra giyilir. Burada, keten üzerindeki baskı çok daha az olacaktır, bu, kaslar için “aktif” ve normal durum arasındaki geçiştir. Aynı zamanda uzuvların şişmesine izin vermezler, ağrı etkisi azalır.
Seçim İpuçları
Spor golflerini seçerken dikkatli olun ve şunları göz önünde bulundurun:
- Bir tür spor.“Basınç düzenlenir ve malzemeler seçilir.
- En iyi malzemeler cildin nefes almasını sağlayan akıllı liflerdir (naylon, spandeks, polyester, likra).
- Önce baldırınızı ve ayak bileğinizi ölçün. Golf seçerken bedeninize odaklanın.
- Yüksek kaliteli golflerde uzunlamasına dikişler yoktur ve düz yapılırsa ayak parmağı daha rahattır. Golfler, kıvrımlar ve kırışıklıklar oluşturmadan bacağa eşit şekilde uzanmalıdır. İdeal uzunluk diz kıvrımının 1-2 cm altıdır. Onları sıkıştıramazsınız, dizler “eldiven gibi” oturmalıdır. Aksi takdirde, sıkıştırma yanlış olacaktır.
Nike ve Asics modellerinin özellikleri
Profesyonel spor şirketleri, rahat ve güvenli koşu için kendi teknolojilerini geliştiriyor.
Nike Modelleri çok çeşitli seçenekler ve ilginç bir renk şeması ile ayırt edilirler. Farklı bölgeler için kombine dokuların ve malzemelerin kullanılması, kullanım (güçlendirilmiş golf burnu ve topuk), drenajdaki pratiklik sorunlarını çözer.
Asics müşterilerine yumuşak kompresyon sağlayan özel elyaflar şeklinde kendi çözümlerini sunmaktadır. Bu tür spor golfleri gereksiz titreşimleri "söndürür", geçen yükleri azaltır, böylece tüm güçler ve enerji hıza ve trafik güvenliğine yönlendirilir. Laconic ve hoş renkler.
Her iki firma da hem eğitim hem de toparlanma için kadın ve erkek modelleri, unisex modeller sunuyor. Şirketin tasarıma yaklaşımı memnuniyet verici çünkü kompresyon çorapları gerçekten birer ekipman ve sporu seven ve sağlığına önem veren bir kişi için sadece bir aksesuar değil.
