Bakit kailangan mo ng compression stockings para sa pagtakbo?
Ang mga modelo ng compression ay lubhang hinihiling sa mga propesyonal sa sports at amateurs. Ang mga gaiter at golf para sa mga atleta ay higit pa sa isang magandang accessory. Lahat ba sila ay nangangailangan at nakikinabang? Paano piliin ang mga ito nang tama at kung ano ang hahanapin?
Bakit kailangan mo ng sports compression stockings
Ang compression underwear ay naiiba sa simpleng distributed pressure sa katawan. Kung saan ang mga ordinaryong bagay ay kasya lamang sa katawan, magkasya at malapit, ang mga compression ay gumagana nang husto. Lumilikha sila ng iba't ibang presyon sa iba't ibang bahagi ng katawan, na tumutulong na panatilihin ang hugis, na nagbibigay ng isang tiyak na density at presyon. Ang sports compression ay katulad ng isang medikal na konsepto: ang pagkakaiba sa presyon sa pagitan ng damit at damit na panloob ay artipisyal na nilikha upang mapadali ang paggalaw ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat.
Kasabay nito, ang mga medyas sa sports ay naiiba nang malaki sa mga produktong medikal na mesh. Gumagawa sila ng marami pang mga function, halimbawa:
- I-regulate ang pag-aalis ng init. Ang espesyal na paghabi ng mga thread at ang komposisyon ay nagsisiguro sa kaligtasan ng init at pinipigilan ang mga kalamnan at ligaments mula sa overcooling. Ang pagkawala ng enerhiya para sa pagbuo ng init ay nabawasan. Isang uri ng pag-iwas sa pinsala sa trabaho.
- I-regulate ang pawis. Muli, ang paghabi ay lumilikha ng iba't ibang mga kondisyon para sa pag-iimbak ng init, pagsingaw at pag-alis ng kahalumigmigan sa ibabaw ng katawan kung saan ang mga medyas ay nakikipag-ugnay.Bilang isang resulta, sa sports compression stockings at leg warmers, ang mga binti ay pawis nang kaunti.
- Smart compression. Ito ang pangunahing layunin ng naturang damit na panloob: ang aktibong sports ay madalas na nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system. Sa kaso ng mga problema sa mga ugat, ang compression underwear ay maaaring mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, magpakalma sa kondisyon ng mga binti sa panahon ng malubhang pagsusumikap at maiwasan ang mga varicose veins.
- Maliwanag na disenyo. Depende sa mga panukala ng tagagawa at sa iyong sariling mga kagustuhan, maaari kang pumili ng mga unibersal na praktikal na kulay o maliwanag na neon shade na madaling magpapasaya sa iyo at maging isang simbolo ng kagalakan at kasiyahan mula sa mga aktibidad sa palakasan.
Dapat pansinin na ang mga medyas sa sports ay hindi kahalintulad sa medikal na damit na panloob. Kung may mga problema sa metabolismo at estado ng mga daluyan ng dugo (diabetes, sakit sa balat, mga reaksiyong alerdyi sa balat, pamamaga, varicose veins at iba pang mga sakit), kung gayon ang paggamit ng damit na panloob sa sports ay magiging limitado. Sa mga kasong ito, ang kondisyon ng balat, malambot na mga tisyu at kalamnan ay mangangailangan ng mas banayad na pangangalaga at malambot na compression kaysa sa mga kumpanya ng sports na nilikha sa kanilang mga produkto.
Mga uri
Ngayon, nag-aalok ang mga tagagawa ng 2 uri ng sports golf:
- Para sa aktibong palakasan o pagsasanay. Ang mga ito ay dinisenyo para sa pagtakbo, fitness, athletics at skiing at pagbibisikleta, kapag maraming trabaho ang inaasahan mula sa mga kalamnan ng binti. Tumulong na "magtrabaho" at pataasin ang kahusayan.
- Pagbawi. Ang mga medyas na ito ay isinusuot pagkatapos ng mga aktibidad sa palakasan. Dito, ang presyon sa linen ay magiging mas kaunti, ito ang paglipat sa pagitan ng "aktibo" at ang karaniwang estado para sa mga kalamnan. Kasabay nito, hindi nila pinapayagan ang mga limbs na namamaga, ang epekto ng sakit ay bumababa.
Mga Tip sa Pagpili
Kapag pumipili ng mga sports golf, mag-ingat at isaalang-alang:
- Uri ng isport.Nasa ilalim niya na "ang presyon ay kinokontrol at ang mga materyales ay pinili.
- Ang pinakamahusay na mga materyales ay matalinong mga hibla (nylon, spandex, polyester, lycra) na nagpapahintulot sa balat na huminga.
- Sukatin muna ang iyong guya at bukung-bukong. Tumutok sa iyong laki kapag pumipili ng golf.
- Ang mga de-kalidad na golf ay walang mga longitudinal seams, at ang daliri ng paa ay mas komportable kung ito ay gagawing patag. Ang mga golf ay dapat na nakahiga nang pantay-pantay sa binti, nang hindi bumubuo ng mga fold at creases. Ang perpektong haba ay 1-2 sentimetro sa ibaba ng liko ng tuhod. Hindi mo maaaring i-tuck ang mga ito, ang mga tuhod-highs ay dapat umupo "tulad ng isang guwantes". Kung hindi, ang compression ay magiging mali.
Mga tampok ng mga modelo ng Nike at Asics
Ang mga propesyonal na kumpanya ng sports ay bumuo ng kanilang sariling mga teknolohiya para sa komportable at ligtas na pagtakbo.
Mga Modelong Nike sila ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malawak na iba't ibang mga pagpipilian at isang kawili-wiling scheme ng kulay. Ang paggamit ng pinagsamang mga texture at materyales para sa iba't ibang mga zone ay malulutas ang mga isyu ng pagiging praktiko sa pagsusuot (reinforced golf toe at takong), drainage.
Asics nag-aalok sa mga customer ng sarili nitong mga solusyon sa anyo ng mga espesyal na hibla na nagbibigay ng malambot na compression. Ang ganitong mga sports golf ay "pawiin" ang mga hindi kinakailangang panginginig ng boses, bawasan ang pagpasa ng mga naglo-load, upang ang lahat ng pwersa at enerhiya ay nakadirekta sa bilis at kaligtasan ng trapiko. Laconic at kaaya-ayang mga kulay.
Parehong nag-aalok ang mga kumpanya ng mga modelong pambabae at panlalaki, mga unisex na modelo para sa parehong pagsasanay at pagbawi. Ang diskarte ng kumpanya sa disenyo ay nakalulugod, dahil ang compression stockings ay talagang kagamitan, at hindi lamang isang accessory para sa isang taong mahilig sa sports at nagmamalasakit sa kanyang kalusugan.
