Trikoty na športový aerobik

Zdravý životný štýl si v posledných rokoch získava obrovskú popularitu. Štíhle dievčatá atletickej postavy vždy upútajú obdivné pohľady opačného pohlavia. Ak sa vážne rozhodnete pre šport, vyberte si športový aerobik. Aerobik je veľmi aktívny a pozitívny smer v športe. Športový aerobik sú rýchle a dynamické pohyby so strečingovými prvkami.

Aké oblečenie si kúpiť na aerobik? Môžem robiť vodný aerobik vo svojich obľúbených tanga bikinách alebo si musím kúpiť špeciálny model plaviek? Z akej látky by mali byť plavky vyrobené? Pri výbere plaviek na športový aerobik vzniká veľa otázok.

Najobľúbenejším modelom športového aerobiku sú jednodielne uzavreté plavky. Perfektne sedí na postave, nebráni v pohybe. Nezabudnite, že počas celej hodiny aerobiku sa budete musieť hýbať. V uzavretom modeli plaviek sa môžete úplne odovzdať tréningu a nemyslieť na to, že pri cvičení môže byť niektorá časť tela odhalená.

Tu je niekoľko tipov na výber plaviek:

1. Ak máte malý hrudník a široký chrbát, nekupujte si športové plavky, ktoré majú ramienka, ktoré sa vzadu krížia. Ideálne pre vás sú aerobikové plavky so štvorcovým výstrihom.
2. Ak so športovým aerobikom len začínate, nemali by ste sa rozhodovať pre samostatné modely. Tankini plavky zvýraznia nedokonalosti vašej postavy. Je lepšie si kúpiť jednodielne plavky vyrobené z hustej tkaniny. Tento model plaviek opticky zmenší vašu postavu.
3. Samostatné plavky tankini sú možnosťou pre odvážne dievčatá atletickej postavy. Počas tréningu aerobiku môžete predviesť všetku svoju krásu a ženskosť.

V závislosti od toho, či cvičíte aerobik v telocvični alebo navštevujete hodiny vodného aerobiku v bazéne, mali by ste mať rôzne plavky. Modely plaviek môžu mať veľmi podobný vzhľad, ale sú vyrobené z rôznych látok. Takže plavky na športový aerobik sú vyrobené z materiálu, ktorý obsahuje bavlnu. Takáto látka lepšie dýcha, no zároveň plavky budú veľmi dlho schnúť, preto sa nepoužívajú na cvičenie v bazéne.

Trikoty na vodný aerobik sú vyrobené výhradne zo syntetického materiálu, ako je polyamid s prídavkom elastanu. Takýto materiál je menej ovplyvnený chlórovanou vodou a dlhšie vám vydrží. Syntetická tkanina rýchlo schne, dobre sa naťahuje a sedí presne na postave.

Dievčatá, ktoré sa profesionálne venujú športovému vodnému aerobiku, preferujú najuzavretejšie modely plaviek s plytkým výrezom na chrbte. Takéto plavky pomáhajú prekonávať odpor vody v bazéne a predvádzajú krásne pohyby.

Trikoty na športový aerobik sa veľmi líšia od modelov na plážovú dovolenku. A nejde len o samotné modelky. Ideálne plavky pre športový aerobik by mali mať tieto vlastnosti:

1. Plavky musia byť vyrobené z vysoko kvalitného materiálu.
2. Švy by mali byť nepostrehnuteľné, aj keď športovec vykonáva intenzívny tréning. Zle prevedené švy sa môžu zarezať do kože a zanechať krvavé stopy.
3. Pohodlie a pohodlie - plavky na športový aerobik by nemali tlačiť ani trieť. Športovec by to na svojom tele nemal cítiť.
4. Maximálne prispôsobenie sa telu - pri šití sa používa špeciálny model, ktorý je navrhnutý s ohľadom na štruktúru ženského tela.
5. Zvýšená odolnosť – aerobikové plavky by sa mali prispôsobiť vášmu telu bez ohľadu na to, aké cvičenie robíte.
6. Schopnosť rýchlo absorbovať vlhkosť. Atletický aerobik je dynamický šport a aerobikové trikoty by sa nemali potiť.

Trikoty na súťažný aerobik by ste mali vyberať obzvlášť opatrne, aby vám prísny rozhodca neznížil známky za váš vzhľad. Pri výbere trikotu na predstavenia dodržiavajte pravidlá:

1. Plavky by mali byť ušité z nepriehľadnej látky, aby nepresvitalo spodné prádlo. Ak sa používajú vložky z guipure alebo čipky, musia byť pod nimi podšité.
2. Plavky môžu byť s rukávmi, ktoré končia na zápästiach, alebo bez nich.
3. Na súťaže je zakázané nosiť tankiny plavky s tangami alebo monokiny.
4. Na vystúpenia si oblečte striktné jednodielne plavky s plytkým výstrihom a plytkým výstrihom na chrbte. Otvory na nohy by nemali byť vyššie ako pás.

Ak robíte športový aerobik v telocvični, potom vám budú vyhovovať jasné nasýtené farby, ako je modrá, ružová, oranžová, svetlozelená. Môžete si kúpiť modely s rôznymi vzormi a potlačami, ktoré dokonale zdôraznia vašu postavu:

• Malý vzor na látke je ideálny pre dievčatá nízkeho vzrastu.
• Jasná farba s veľkými vzormi je skvelou voľbou pre chudé dievčatá.
• Svetlé vodorovné pruhy v oblasti hrudníka opticky zväčšia malé prsia.

Pre vodný aerobik je lepšie zvoliť modely zdržanlivejších odtieňov, napríklad modré alebo čierne. Pod vplyvom chlórovanej vody tak rýchlo nestratia farbu a vzhľad. Skvele budú vyzerať biele plavky, ktoré budú časom len biele.

Pamätajte, že nepohodlné a nekvalitné plavky vám nielenže neprinesú radosť, ale premenia šport na číre muky. V perfektne zladenom trikote na športový aerobik sa budete cítiť sebavedomo a, samozrejme, dosiahnete športové výšky.