Prečo potrebujete na behanie kompresné pančuchy?
Kompresné modely sú veľmi žiadané medzi športovými profesionálmi a amatérmi. Gamaše a golfky pre športovcov sú viac než len krásnym doplnkom. Potrebujú a majú úžitok všetci? Ako si ich správne vybrať a na čo si dať pozor?
Prečo potrebujete športové kompresné pančuchy
Kompresná bielizeň sa líši od jednoduchého rozloženého tlaku na telo. Tam, kde bežné veci len tak priliehajú na telo, priliehajú a uzatvárajú, kompresné tvrdo fungujú. Vytvárajú rôzny tlak na rôzne časti tela, pomáhajú udržiavať tvar, poskytujú určitú hustotu a tlak. Športová kompresia je podobná lekárskej koncepcii: rozdiel v tlaku medzi oblečením a spodnou bielizňou je umelo vytvorený, aby sa uľahčil pohyb prietoku krvi cez žily.
Športové pančuchy sa zároveň výrazne líšia od produktov zo zdravotníckej sieťoviny. Vykonávajú mnoho ďalších funkcií, napr.
- Regulujte odvod tepla. Špeciálne tkanie nití a zloženie zaisťuje bezpečnosť tepla a zabraňuje prechladnutiu svalov a väzov. Znižujú sa energetické straty na výrobu tepla. Druh prevencie pracovných úrazov.
- Regulujte potenie. Tkanie opäť vytvára iné podmienky na ukladanie tepla, odparovanie a odvádzanie vlhkosti na povrchu tela, s ktorým sú ponožky v kontakte.Výsledkom je, že v športových kompresných pančuchách a návlekoch na nohy sa nohy potia málo.
- Inteligentná kompresia. To je hlavný účel takejto spodnej bielizne: aktívne športy často ovplyvňujú fungovanie kardiovaskulárneho systému. V prípade problémov so žilami môže kompresná bielizeň znížiť nepohodlie, zmierniť stav nôh pri veľkej námahe a predchádzať kŕčovým žilám.
- Svetlý dizajn. V závislosti od návrhov výrobcu a vlastných preferencií si môžete vybrať univerzálne praktické farby alebo žiarivé neónové odtiene, ktoré vás ľahko rozveselia a stanú sa symbolom radosti a potešenia zo športových aktivít.
Treba poznamenať, že športové pančuchy nie sú obdobou lekárskeho spodného prádla. Ak sa vyskytnú problémy s látkovou premenou a stavom ciev (cukrovka, kožné ochorenia, alergické kožné reakcie, zápaly, kŕčové žily a iné ochorenia), potom bude používanie športovej bielizne obmedzené. V týchto prípadoch si stav pokožky, mäkkých tkanív a svalov bude vyžadovať jemnejšiu starostlivosť a mäkkú kompresiu, ako vytvárajú vo svojich produktoch športové spoločnosti.
Druhy
Dnes výrobcovia ponúkajú 2 typy športového golfu:
- Pre aktívny šport alebo tréning. Sú určené na beh, fitness, atletiku a lyžovanie a cyklistiku, kedy sa od svalov nôh očakáva veľa práce. Pomôžte „pracovať“ a zvýšiť efektivitu.
- zotavenie. Tieto ponožky sa nosia po športových aktivitách. Tu bude tlak na bielizeň oveľa menší, ide o prechod medzi „aktívnym“ a obvyklým stavom pre svaly. Zároveň neumožňujú opuch končatín, účinok bolesti klesá.
Tipy na výber
Pri výbere športových golfov buďte opatrní a zvážte:
- Druh športu.Práve pod ním sa „reguluje tlak a vyberajú sa materiály.
- Najlepšie materiály sú inteligentné vlákna (nylon, spandex, polyester, lycra), ktoré umožňujú pokožke dýchať.
- Najprv si zmerajte lýtko a členok. Pri výbere golfu sa zamerajte na svoju veľkosť.
- Kvalitné golfky nemajú pozdĺžne švy a špička je pohodlnejšia, ak je plochá. Golfky by mali ležať rovnomerne na nohe, bez vytvárania záhybov a záhybov. Ideálna dĺžka je 1-2 centimetre pod kolenným ohybom. Nemôžete ich zastrčiť, nadkolienky by mali sedieť „ako uliate“. V opačnom prípade bude kompresia nesprávna.
Vlastnosti modelov Nike a Asics
Profesionálne športové spoločnosti vyvíjajú vlastné technológie pre pohodlný a bezpečný beh.
Modely Nike vyznačujú sa širokým výberom a zaujímavou farebnou schémou. Použitie kombinovaných textúr a materiálov pre rôzne zóny rieši praktickosť pri nosení (zosilnená golfová špička a päta), odvodnenie.
Asics ponúka zákazníkom vlastné riešenia v podobe špeciálnych vlákien, ktoré poskytujú mäkké stlačenie. Takéto športové golfky „uhasia“ zbytočné vibrácie, znížia prejazdové záťaže, aby všetky sily a energia smerovali do rýchlosti a bezpečnosti premávky. Lakonické a príjemné farby.
Obe firmy ponúkajú dámske a pánske modely, unisex modely na tréning aj regeneráciu. Potešujúci je prístup firmy k dizajnu, pretože kompresné pančuchy sú naozaj výbavou, a nie len doplnkom pre človeka, ktorý miluje šport a dbá o svoje zdravie.
