Costum de antrenament

Costum de antrenament
  1. Particularități
  2. Soiuri de modă
  3. culorile
  4. Materiale și tehnologii
  5. Cum să alegi

Costumul de antrenament nu are restricții specifice, deoarece fiecare sport își propune propriile cerințe. Bărbații cred că ar trebui să fie practic, iar fetele votează pentru frumusețe și stil. Dar toate aceste cerințe vor fi eclipsate de un singur avantaj - comoditatea.

Particularități

Un costum bine ales vă permite să vă concentrați pe deplin asupra lecției. Înceți să-ți pese de cum arată corpul tău și cum să eviți să-ți murdărești pantalonii. Îmbrăcămintea sport anticipează pe deplin diverse evoluții și este înaintea acestora.

Toate materialele pentru astfel de truse sunt practice și versatile. Sunt ușor de spălat, aproape că nu se rupe și absorb rapid transpirația. Producătorii vor să nu vă mai faceți griji și să vă gândiți doar la antrenament.

Acum este ușor să găsești un produs care să ți se potrivească în mod special. Acest lucru se aplică nu numai figurii, ci și ocupației. Desigur, există și costume multifuncționale, dar nu sunt întotdeauna bune.

În plus, îmbrăcămintea sport încetează să fie plictisitoare și monotonă. În orice magazin specializat găsești o mulțime dintre cele mai originale și stilate seturi.Se laudă nu numai cu stiluri la modă, ci și cu cele mai la modă culori și imprimeuri.

Soiuri de modă

Pentru fotbal

Uniforma de fotbal este formată din pantaloni scurți, un tricou și ghetele corecte. Calitatea materialelor și modelelor de pantofi joacă un rol important aici. Adidași speciali au o mulțime de soiuri care nu sunt potrivite pentru fiecare sportiv.

Este demn de remarcat despre ciorapii cu compresie ridicată, care ar trebui să protejeze glezna. In sezonul rece sunt inlocuiti cu dresuri skinny. La etaj, jucătorii și-au îmbrăcat un hanorac din material elastic sau o jachetă lungă, caldă. Desigur, un astfel de kit este util doar pentru antrenament.

Cu utilizarea miostimularii curente EMS

Acesta este un nou tip de antrenament care nu poate fi imaginat fără un costum special. Faptul este că tocmai în ea se află toată ideea. Este asemănător cu o salopetă, dar cu mâneci până la cot și picioare întredeschise.

De asemenea, sunt incluse curele și electrozi largi și înguste. Ultimul detaliu este prins cu Velcro și are un efect de impuls asupra mușchilor tăi. Întregul mecanism este conectat direct la computerul care controlează totul.

comprimare

Acest set este format din produse de slabit care comprima puternic vasele si muschii corpului. Sunt destul de diverse, dar cel mai adesea achiziționează tricouri și jambiere. De obicei poartă pantaloni scurți sau altceva deasupra, iar unii sportivi nu adaugă nimic la aceste lucruri.

Merită spus că există și pantaloni scurți de compresie, cotiere, genunchiere și ciorapi. Toate acestea sunt folosite nu numai de începătorii care doresc să obțină o rezistență mai mare, ci și de oameni profesioniști.

Pentru sala de sport

Cel mai adesea în sală poți întâlni un bărbat în tricou și pantaloni scurți și o fată în tricou și jambiere. Lucrurile spațioase sunt convenabile pentru că nu împiedică mișcarea. Cu toate acestea, merită remarcat faptul că tricourile largi se pot ridica și vă pot sta în cale. Mai mult, sexul feminin este cel care va experimenta un disconfort deosebit.

Doamnele cu abdomene frumoase își pot permite topuri scurte care pot fi combinate cu orice fund. Purtați pantofi cu amortizare bună pe picioare.

Pentru volei

Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, uniforma constă dintr-un tricou fără mâneci și pantaloni scurți. Mai mult, pentru jucătorii de volei, pantalonii scurți se potrivesc vizibil feselor, iar pentru tineri, fundul este destul de spațios. De asemenea, pe tricou se află și numele sportivului, numărul său și sigla echipei.

Golfurile și adidașii sunt, de asemenea, considerate atribute obligatorii. Trebuie să existe protecție pe genunchi.

Baschet

Uniforma de baschet include, de asemenea, pantaloni scurți și un tricou fără mâneci. Doar pentru acest sport, pantalonii scurți ai tuturor sportivilor sunt destul de largi și lungi. De obicei ajung până la genunchi, iar cămașa este la jumătatea coapsei. Unii jucători preferă să-l bage în pantaloni.

Ținuta are o nuanță și un logo specific cu care vine echipa. Numele jucătorului de baschet și numărul său personal apar de obicei pe spate.

Pentru alergare

Pentru alergatul amator, se alege de obicei un set de tricouri și pantaloni scurți. Pe vreme rece, mulți poartă colanți de bumbac și un hanorac, iar iarna folosesc o jachetă ușoară și pantaloni skinny.

Pentru o cursă profesională sau un maraton, ei poartă un tricou și pantaloni scurți, iar fetele preferă adesea pantaloni scurți speciali. Pentru antrenament, sportivii preferă jambierele și topurile în funcție de vreme.

Pentru yoga

Yoga implică o mulțime de poziții inversate și întindere, așa că îmbrăcămintea ar trebui să fie strânsă și confortabilă. Fetele aleg cel mai adesea jambiere și un top scurt, în timp ce tinerii preferă pantalonii scurți largi și un tricou strâns.

Acum multe branduri au introdus costume speciale de yoga. Partea de jos este jambiere, iar partea de sus este un tricou.

În ceea ce privește pantofii, acest sport se descurcă fără el. Unii lasă șosete, dar pot aluneca pe saltea.

culorile

Pentru sportivii profesioniști, este cusută o uniformă de o anumită nuanță, care simbolizează culoarea echipei. În loc de imprimeu, hainele sunt decorate cu un logo și inscripții care caracterizează un anumit jucător.

În ceea ce privește îmbrăcămintea pentru îndrăgostiți, aceasta poate fi absolut diversă. Unii preferă culorile la modă, în timp ce alții adoră tonurile de bază.

De exemplu, negrul este unul dintre cele mai populare. Este adorat pentru caracterul său practic, deoarece nu numai că nu prezintă nicio poluare, ci și urme de transpirație. Apropo, mulți sportivi se tem de acest lucru. Oamenii aleg adesea anumite culori doar pentru că nu prezintă pete umede. În acest sens, albul sau o altă nuanță, dar foarte închisă, este considerat un concurent pentru negru.

În ceea ce privește culorile la modă, burgundy, albastru-gri și smarald sunt în tendințe în acest sezon. Culorile metalice sunt de asemenea relevante, dar în doze mici.

De asemenea, vreau să scot în evidență imprimeurile interesante. Unele costume sunt decorate doar cu logo-uri ale unor mărci cunoscute, iar unele sunt diluate cu modele interesante. Modelele de camuflaj, geometrice și abstracte vor arăta grozav și elegant. Se apreciază rigiditatea în forme și detalii.

Apropo, s-a dovedit că o uniformă frumoasă și la modă îmbunătățește semnificativ starea de spirit, iar pentru unii chiar motivația.

Materiale și tehnologii

Mulți sportivi preferă materialele naturale. În competițiile profesionale, o astfel de îmbrăcăminte nu se găsește aproape niciodată, dar pentru un antrenament simplu este ideală. Cel mai des folosit, desigur, bumbacul. Nu provoacă alergii, absoarbe bine umezeala și o îndepărtează rapid și, de asemenea, respiră. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor aleg astfel de haine din cauza potrivirii lor confortabile pe corp.

Dintre materiale sintetice, poliesterul este la mare căutare. Este destul de elastic, moale și durabil. Această pânză este una dintre cele mai higroscopice. Trebuie sa spun ca se usuca foarte repede.

Spandexul este folosit și pentru croirea uniformelor sportive. Se întinde foarte bine, așa că cele mai potrivite costume nu sunt complete fără el. Ca să nu mai vorbim de rezistența ridicată și proprietățile sale absorbante.

Mult mai rar poți găsi o formă de tricotaje. Are o mulțime de neajunsuri, deși este foarte accesibil și democratic.

Acum mulți producători introduc noi tehnologii în modă. Treningurile sunt completate de fibre moderne care rețin mai bine căldura sau se laudă cu o ventilație perfectă. Mai mult, aceste elemente pot fi găsite nu numai în jachete calde, ci și pe tricouri și pantaloni obișnuiți.

Cum să alegi

Ar trebui să încerci mereu hainele care îți plac. Foarte des, sportivii își exagerează sau subestimează parametrii și apoi suferă în lucruri incomode. Încercați să vă ghemuiți imediat și să vă mișcați în cabina de probă, pentru că nimeni nu vă va vedea acolo.

Dacă ești foarte timid cu privire la silueta ta, atunci cumpără inițial produse mai spațioase, care nu vor sublinia defectele.

Asigurați-vă că verificați accesoriile și calitatea croiului. Apropo, producătorii lipsiți de scrupule nu se gândesc adesea la cusăturile din dos, care apoi freacă pielea.

Dacă este posibil, cumpărați treninguri de la mărci cunoscute și de încredere. De obicei, aceste produse sunt incredibil de durabile. Dacă sunteți confuz de preț, atunci cumpărați mărfuri de la aceste departamente numai în timpul vânzărilor sau promoțiilor.

fara comentarii

Rochii

Pantofi

Palton