Por que você precisa de meias de compressão para correr?
Os modelos de compressão estão em grande demanda entre profissionais do esporte e amadores. Polainas e golfes para atletas são mais do que um belo acessório. Todos eles precisam e se beneficiam? Como escolhê-los corretamente e o que procurar?
Por que você precisa de meias de compressão esportivas
A roupa íntima de compressão difere da simples pressão distribuída no corpo. Onde as coisas comuns apenas se encaixam no corpo, se encaixam e fecham, as de compressão trabalham duro. Eles criam diferentes pressões em diferentes partes do corpo, ajudando a manter a forma, proporcionando uma certa densidade e pressão. A compressão esportiva é semelhante a um conceito médico: a diferença de pressão entre roupas e roupas íntimas é criada artificialmente para facilitar o movimento do fluxo sanguíneo nas veias.
Ao mesmo tempo, as meias esportivas diferem significativamente dos produtos de malha médica. Eles executam muitas outras funções, por exemplo:
- Regular a dissipação de calor. A tecelagem especial dos fios e a composição garantem a segurança do calor e evitam o resfriamento excessivo dos músculos e ligamentos. As perdas de energia para geração de calor são reduzidas. Uma espécie de prevenção de acidentes de trabalho.
- Regular a transpiração. Mais uma vez, a tecelagem cria diferentes condições para armazenar calor, evaporar e remover a umidade da superfície do corpo com a qual as meias estão em contato.Como resultado, em meias de compressão esportivas e perneiras, as pernas suam pouco.
- Compressão inteligente. Este é o principal objetivo dessa roupa íntima: esportes ativos geralmente afetam o funcionamento do sistema cardiovascular. Em caso de problemas com as veias, as roupas íntimas de compressão podem reduzir o desconforto, aliviar a condição das pernas durante o esforço intenso e prevenir varizes.
- Projeto brilhante. Dependendo das propostas do fabricante e de suas próprias preferências, você pode escolher cores práticas universais ou tons de néon brilhantes que facilmente o animarão e se tornarão um símbolo de alegria e prazer nas atividades esportivas.
Deve-se notar que as meias esportivas não são análogas às roupas íntimas médicas. Se houver problemas com o metabolismo e o estado dos vasos sanguíneos (diabetes, doenças de pele, reações alérgicas na pele, inflamação, varizes e outras doenças), o uso de roupas íntimas esportivas será limitado. Nesses casos, a condição da pele, tecidos moles e músculos exigirá cuidados mais suaves e compressão suave do que as empresas esportivas criam em seus produtos.
Tipos
Hoje, os fabricantes oferecem 2 tipos de golfe esportivo:
- Para esportes ativos ou treinamento. Eles são projetados para corrida, fitness, atletismo e esqui e ciclismo, quando muito trabalho é esperado dos músculos das pernas. Ajude a "trabalhar" e aumentar a eficiência.
- Recuperação. Estas meias são usadas após atividades esportivas. Aqui, a pressão no linho será muito menor, esta é a transição entre o estado “ativo” e o normal dos músculos. Ao mesmo tempo, eles não permitem que os membros inchem, o efeito da dor diminui.
Dicas de seleção
Ao escolher golfes esportivos, tenha cuidado e considere:
- Tipo de esporte.É sob ele que “a pressão é regulada e os materiais são selecionados.
- Os melhores materiais são as fibras inteligentes (nylon, elastano, poliéster, lycra) que permitem que a pele respire.
- Meça sua panturrilha e tornozelo primeiro. Concentre-se no seu tamanho ao escolher o golfe.
- Golfes de alta qualidade não têm costuras longitudinais, e o dedo do pé é mais confortável se for plano. Os golfs devem assentar uniformemente na perna, sem formar dobras e vincos. O comprimento ideal é de 1 a 2 centímetros abaixo da dobra do joelho. Você não pode dobrá-los, as meias até o joelho devem ficar “como uma luva”. Caso contrário, a compactação será incorreta.
Características dos modelos Nike e Asics
Empresas de esportes profissionais desenvolvem suas próprias tecnologias para uma corrida confortável e segura.
Modelos Nike eles se distinguem por uma ampla variedade de opções e um esquema de cores interessante. O uso de texturas e materiais combinados para diferentes zonas resolve as questões de praticidade no uso (dedo do pé e calcanhar de golfe reforçados), drenagem.
Asics oferece aos clientes suas próprias soluções na forma de fibras especiais que proporcionam uma compressão suave. Esses golfes esportivos "apagam" vibrações desnecessárias, reduzem as cargas de passagem, de modo que todas as forças e energias são direcionadas para a velocidade e a segurança do tráfego. Cores lacônicas e agradáveis.
Ambas as empresas oferecem modelos femininos e masculinos, modelos unissex para treinamento e recuperação. A abordagem da empresa ao design é agradável, porque as meias de compressão são realmente um equipamento, e não apenas um acessório para uma pessoa que ama esportes e se preocupa com sua saúde.
