Dlaczego potrzebujesz pończoch uciskowych do biegania?
Modele kompresyjne cieszą się dużym zainteresowaniem wśród profesjonalistów sportowych i amatorów. Getry i golfy dla sportowców to coś więcej niż piękny dodatek. Czy wszyscy potrzebują i korzystają? Jak prawidłowo je wybrać i na co zwracać uwagę?
Dlaczego potrzebujesz sportowych pończoch uciskowych
Bielizna uciskowa różni się od prostego rozłożonego nacisku na ciało. Tam, gdzie zwykłe rzeczy po prostu dopasowują się do ciała, dopasowują się i przylegają, kompresje ciężko pracują. Wytwarzają różny nacisk na różne części ciała, pomagając zachować kształt, zapewniając określoną gęstość i nacisk. Kompresja sportowa jest zbliżona do koncepcji medycznej: różnica w ciśnieniu między odzieżą a bielizną jest sztucznie tworzona w celu ułatwienia przepływu krwi przez żyły.
Jednocześnie pończochy sportowe znacznie różnią się od produktów z siatki medycznej. Pełnią znacznie więcej funkcji, na przykład:
- Reguluj rozpraszanie ciepła. Specjalny splot nici i skład zapewnia bezpieczeństwo cieplne oraz zapobiega przechłodzeniu mięśni i więzadeł. Zmniejszają się straty energii do wytwarzania ciepła. Rodzaj profilaktyki wypadków przy pracy.
- Reguluj pot. Ponownie, tkanie stwarza inne warunki do przechowywania ciepła, odparowywania i usuwania wilgoci z powierzchni ciała, z którą stykają się skarpetki.W rezultacie w sportowych pończochach uciskowych i nogawnikach nogi mało się pocą.
- Inteligentna kompresja. To jest główny cel takiej bielizny: aktywne sporty często wpływają na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. W przypadku problemów z żyłami bielizna kompresyjna może zmniejszyć dyskomfort, złagodzić stan nóg podczas dużego wysiłku i zapobiec żylakom.
- Jasny design. W zależności od propozycji producenta i własnych upodobań możesz wybrać uniwersalne praktyczne kolory lub jasne neonowe odcienie, które z łatwością dodadzą Ci otuchy i staną się symbolem radości i przyjemności z aktywności sportowych.
Należy zauważyć, że pończochy sportowe nie są analogiczne do bielizny medycznej. Jeśli pojawią się problemy z przemianą materii i stanem naczyń krwionośnych (cukrzyca, choroby skóry, reakcje alergiczne skóry, stany zapalne, żylaki i inne choroby), to stosowanie bielizny sportowej będzie ograniczone. W takich przypadkach stan skóry, tkanek miękkich i mięśni będzie wymagał delikatniejszej pielęgnacji i miękkiej kompresji niż firmy sportowe tworzą w swoich produktach.
Rodzaje
Obecnie producenci oferują 2 rodzaje golfa sportowego:
- Do aktywnego uprawiania sportu lub treningu. Przeznaczone są do biegania, fitnessu, lekkoatletyki oraz narciarstwa i jazdy na rowerze, kiedy od mięśni nóg wymaga się dużego nakładu pracy. Pomóż „pracować” i zwiększyć wydajność.
- Powrót do zdrowia. Te skarpetki są noszone po zajęciach sportowych. Tutaj nacisk na pościel będzie znacznie mniejszy, jest to przejście między „aktywnym” a zwykłym stanem mięśni. Jednocześnie nie pozwalają na puchnięcie kończyn, zmniejsza się efekt bólowy.
Wskazówki dotyczące wyboru
Wybierając golfy sportowe, bądź ostrożny i rozważ:
- Rodzaj sportu.To pod nim „ciśnienie jest regulowane, a materiały dobierane.
- Najlepsze materiały to inteligentne włókna (nylon, spandex, poliester, lycra), które pozwalają skórze oddychać.
- Najpierw zmierz łydkę i kostkę. Przy wyborze golfa skup się na swoim rozmiarze.
- Wysokiej jakości golfy nie mają szwów podłużnych, a czubek jest wygodniejszy, jeśli jest płaski. Golfy powinny leżeć równo na nodze, nie tworząc fałd i zagnieceń. Idealna długość to 1-2 centymetry poniżej zgięcia kolan. Nie da się ich podwinąć, podkolanówki powinny siedzieć „jak ulał”. W przeciwnym razie kompresja będzie nieprawidłowa.
Cechy modeli Nike i Asics
Profesjonalne firmy sportowe opracowują własne technologie dla wygodnego i bezpiecznego biegania.
Modele Nike wyróżnia je szeroki wybór i ciekawa kolorystyka. Zastosowanie połączonych tekstur i materiałów dla różnych stref rozwiązuje problemy praktyczności noszenia (wzmocniony golfowy palec i pięta), drenaż.
Asics oferuje klientom własne rozwiązania w postaci specjalnych włókien zapewniających miękką kompresję. Takie sportowe golfy „wygaszają” niepotrzebne drgania, redukują przejeżdżające obciążenia, dzięki czemu wszystkie siły i energia są skierowane na prędkość i bezpieczeństwo ruchu. Lakoniczne i przyjemne kolory.
Obie firmy oferują modele damskie i męskie, modele unisex zarówno do treningu, jak i regeneracji. Cieszy podejście firmy do projektowania, bo pończochy uciskowe to tak naprawdę sprzęt, a nie tylko dodatek dla osoby kochającej sport i dbającej o zdrowie.
