Pończochy uciskowe dla kobiet 1 klasa
Bielizna uciskowa ułatwia życie osobom z objawami żylaków lub tym, które mają do tego predyspozycje. Skarpety są popularną opcją, ponieważ problematyczne obszary żył często znajdują się właśnie w okolicy kostki.
Klasa kompresji 1 - co to znaczy?
Klasa kompresji 1 jest przypisywana dzianinom medycznym w przypadkach, gdy jest przydatna dla osób z początkowymi objawami chorób żylnych. Klasa kompresji 1 to lekki ucisk (13-18 mmHg), który łagodzi uczucie zmęczenia i obrzęku nóg. Klasa 1 to minimalny stopień ekspozycji, jaki ma dzianina terapeutyczna, który pozwala wygodnie naprawić „prawidłowy” stan żył.
Takie skarpetki można stosować jako środek zapobiegawczy. Dlatego w dużym stadium choroby warto wybrać dzianinę medyczną po zaleceniach flebologa.
Jak działają pończochy uciskowe?
Efekt terapeutyczny opiera się na zewnętrznym nacisku na ciało, który sprawia, że mięśnie „zachowują swój kształt”. Kompresja równomiernie rozkłada obciążenie, tworząc niewielką różnicę w ciśnieniu przepływu krwi.
Jest to prawie naturalny sposób na utrzymanie napięcia naczyń krwionośnych i zastawek żylnych, poprawę przepływu krwi z tkanek do naczyń oraz uniknięcie zatorów w żyłach.Ze względu na obciążenie i zużycie żyłom trudno jest samodzielnie zapewnić ruch wsteczny krwi. Nacisk zewnętrzny ułatwia ich pracę i łagodzi nieprzyjemne objawy.
Wskazania i przeciwwskazania
Pończochy uciskowe klasy 1 mogą być przepisywane w celu leczenia i zapobiegania pierwszym objawom choroby. Często polecane są kobietom w ciąży, osobom o dużym obciążeniu nóg lub siedzącej pracy, predyspozycjach dziedzicznych, płaskostopiu i dużej masie ciała. Ci ludzie są zagrożeni.
Golfy pomogą pozbyć się objawów takich jak:
- uczucie ciężkości i bólu w nogach;
- Uczucie skurczów;
- Obrzęk kończyn i zaburzenia przepływu krwi.
Jednocześnie bielizna uciskowa jest częścią kompleksowego leczenia żylaków i nie wyklucza leczenia medycznego, alternatywnego czy chirurgicznego.
Ogranicz używanie dzianin medycznych do schorzeń, w których kompresja może pogorszyć stan pacjenta. Obejmują one:
- Choroby i uszkodzenia tkanek miękkich nie są spowodowane niewydolnością żylną;
- Niekompatybilne choroby układu sercowo-naczyniowego;
- Zakaźne choroby miejscowe skóry nóg.
Pończochy uciskowe są przepisywane w celu zachowania formy osobom, które przeszły jakąkolwiek operację żył w ciągu pierwszych 3 miesięcy rehabilitacji.
Rodzaje
Pończochy uciskowe dostępne są dla mężczyzn, kobiet oraz uniwersalne. Różnią się krojem i uwzględniają cechy fizjologiczne. Konstrukcja produktów jest inna: oprócz zwykłych opcji z zamkniętym czubkiem i piętą można znaleźć modele golfowe z otwartym czubkiem.
Flebolodzy, ortopedzi i specjaliści sportowi koniecznie uczestniczą w opracowywaniu formy i materiałów do golfa kompresyjnego.
otwarty palec
Produkty I klasy kompresji nie różnią się zewnętrznie od zwykłych wyrobów pończoszniczych. Pozwalają jednak ukryć pajączki i inne niedoskonałości. Opcja otwartego nosa to świetne rozwiązanie na ciepły sezon. Takie pończochy są często wykonane w technologii bezszwowej.
Specjalna konstrukcja pozwala "ukryć" podkolanówki i używać otwartych butów letnich. Nowoczesne pończochy uciskowe mogą i powinny być piękne!
Jak wybrać i nosić
Aby korzystanie z bielizny kompresyjnej było wygodne, należy ją dobierać z rozwagą, biorąc pod uwagę sezonowość. Krawędzie produktu powinny znajdować się co najmniej 5 cm nad obszarem problemowym.
Zmierz najszerszą i najwęższą część kostki, aby wybrać rozmiar zgodnie z zaleceniami producenta. Duże rozmiary są całkowicie bezużyteczne, a zbyt małe są niewygodne w noszeniu i mocno ściskają naczynia.
Umiejętności prawidłowego zakładania pończoch uciskowych nabywa się wraz z doświadczeniem. Aby produkt zachował właściwy kształt, zakłada się go od razu po przebudzeniu lub po krótkim odpoczynku (ok. 15 minut) w pozycji poziomej. Zaleca się stosowanie poduszek na nogi, aby unieść nogi i zapewnić komfortowy stan (30-45°). Golf złożony w akordeon ubiera się tak, aby leżał płasko na nodze i bez zagnieceń. Ważne jest, aby pięta leżała równo.
Usuń pierścionki i bransoletki, aby nie zaczepić nici produktów podczas ubierania się. Można używać miękkich gumowych rękawiczek, do wyrobów z otwartym palcem używa się jedwabnych skarpet, które ułatwiają zakładanie golfa.
Zasady opieki
Aby dzianina kompresyjna działała dłużej, musisz przestrzegać prostych zasad pielęgnacji:
- Pranie powinno odbywać się codziennie, aby oczyścić powierzchnię tkaniny z drobnych cząstek, które mogą podrażnić skórę i uszkodzić włókna produktów.
- Do delikatnego prania używaj łagodnych detergentów. Nie używaj mydła do prania, odżywek, płukanek, wybielaczy. Zmniejsza to żywotność golfa.
- Dzianinę medyczną prać ręcznie w niskiej temperaturze (do 30°C).
- Pończoch uciskowych nie należy suszyć na słońcu ani baterią, wykręcać i skręcać. Osuszyć je ręcznikiem, ostrożnie rozłożyć i pozostawić do wyschnięcia na poziomej powierzchni.
- Jeśli produkt ma gumę silikonową, należy go wyczyścić słabym roztworem alkoholu, ponieważ się brudzi i starać się nie zmoczyć silikonu.
Ponieważ lekarze zalecają codzienne noszenie pończoch uciskowych klasy 1, zdejmując je tylko na nocny odpoczynek, dla wygody i praktyczności można kupić 2-3 pary produktów na raz. Dzięki temu zawsze będziesz mieć zapasową parę. Docenisz wygodę i łatwość, jaką odpowiednia odzież uciskowa zapewni Twoim nogom. To naprawdę niezbędny i przyjemny środek do leczenia i zapobiegania chorobom żylnym nóg!
