Leotard untuk aerobik sukan

Gaya hidup sihat semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Gadis berbadan langsing berbadan atletik sentiasa menangkap pandangan mengagumi lawan jenis. Jika anda serius memutuskan untuk bersukan, maka pilihlah aerobik sukan. Aerobik adalah arah yang sangat aktif dan positif dalam sukan. Aerobik sukan ialah pergerakan pantas dan dinamik dengan elemen regangan.

Pakaian apa yang hendak dibeli untuk senamrobik? Bolehkah saya melakukan aerobik air dalam bikini thong kegemaran saya atau adakah saya perlu membeli model pakaian renang khas? Pakaian renang harus dibuat dari kain apa? Banyak persoalan timbul apabila memilih pakaian renang untuk aerobik sukan.

Model yang paling popular untuk aerobik sukan ialah pakaian renang tertutup satu keping. Ia terletak dengan sempurna pada angka itu, tidak menghalang pergerakan. Jangan lupa bahawa anda perlu bergerak sepanjang kelas aerobik. Dalam model pakaian renang tertutup, anda boleh menyerah sepenuhnya kepada latihan dan tidak memikirkan hakikat bahawa beberapa bahagian badan mungkin terdedah semasa latihan.

Berikut adalah beberapa petua untuk memilih pakaian renang:

1. Jika anda mempunyai dada kecil dan punggung yang lebar, jangan beli baju renang sukan yang mempunyai tali bersilang di belakang. Sesuai untuk anda ialah baju renang aerobik leher persegi.
2. Jika anda baru bermula dalam aerobik sukan, anda tidak sepatutnya memilih model yang berasingan. Pakaian renang tankini akan menyerlahkan ketidaksempurnaan figura anda. Adalah lebih baik untuk membeli pakaian renang sehelai yang diperbuat daripada kain tebal. Model baju renang ini akan mengurangkan angka anda secara visual.
3. Pakaian renang tankini yang berasingan adalah pilihan untuk gadis-gadis berani yang berbadan atletik. Semasa latihan aerobik, anda boleh menunjukkan semua kecantikan dan kewanitaan anda.

Bergantung pada sama ada anda melakukan aerobik di gim atau menghadiri kelas aerobik air di kolam renang, anda harus mempunyai pakaian renang yang berbeza. Model pakaian renang boleh menjadi sangat serupa dalam penampilan, tetapi diperbuat daripada fabrik yang berbeza. Jadi pakaian renang untuk aerobik sukan diperbuat daripada bahan yang termasuk kapas. Kain sedemikian bernafas lebih baik, tetapi pada masa yang sama, pakaian renang akan kering untuk masa yang sangat lama, jadi ia tidak digunakan untuk bersenam di kolam renang.

Leotard untuk aerobik air diperbuat sepenuhnya daripada bahan sintetik, seperti poliamida dengan penambahan elastane. Bahan sedemikian kurang dipengaruhi oleh air berklorin dan akan bertahan lebih lama. Fabrik sintetik cepat kering, meregang dengan baik dan sesuai dengan gambar.

Gadis-gadis yang terlibat secara profesional dalam aerobik air sukan lebih suka model pakaian renang yang paling tertutup dengan potongan cetek di bahagian belakang. Pakaian renang sedemikian membantu mengatasi rintangan air di dalam kolam dan melakukan pergerakan yang indah.

Leotard untuk aerobik sukan sangat berbeza daripada model untuk percutian pantai. Dan ia bukan hanya model itu sendiri. Pakaian renang yang ideal untuk aerobik sukan harus mempunyai kualiti berikut:

1. Pakaian renang mesti diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi.
2. Jahitan harus tidak dapat dilihat, walaupun atlet melakukan senaman yang sengit. Jahitan yang dilaksanakan dengan buruk boleh memotong kulit dan meninggalkan kesan berdarah.
3. Kemudahan dan keselesaan - pakaian renang untuk aerobik sukan tidak boleh menekan atau menggosok. Atlet itu tidak sepatutnya merasakannya pada badannya.
4. Kesesuaian maksimum kepada badan - apabila menjahit, model khas digunakan, yang direka dengan mengambil kira struktur badan wanita.
5. Ketahanan yang Dipertingkatkan - Pakaian renang aerobik harus membentuk badan anda tidak kira apa senaman yang anda lakukan.
6. Keupayaan untuk menyerap kelembapan dengan cepat. Aerobik olahraga ialah sukan yang dinamik dan leotard aerobik harus bebas peluh.

Leotard untuk aerobik pertandingan harus dipilih dengan berhati-hati supaya hakim yang ketat tidak mengurangkan markah untuk penampilan anda. Ikuti peraturan semasa memilih leotard untuk persembahan:

1. Pakaian renang hendaklah dijahit daripada kain legap supaya seluar dalam tidak menyerlah. Jika sisipan guipure atau renda digunakan, ia mesti dilapik di bawahnya.
2. Pakaian renang boleh dengan lengan yang berakhir di pergelangan tangan, atau tanpanya.
3. Dilarang memakai pakaian renang tankini dengan tali atau monokini untuk pertandingan.
4. Pakai untuk persembahan pakaian renang sehelai yang ketat dengan garis leher cetek dan potongan cetek di belakang. Bukaan kaki tidak boleh lebih tinggi daripada pinggang.

Jika anda melakukan aerobik sukan di gim, maka warna tepu yang terang, seperti biru, merah jambu, oren, hijau muda, akan sesuai dengan anda. Anda boleh membeli model dengan pelbagai corak dan cetakan yang akan menekankan angka anda dengan sempurna:

• Corak kecil pada kain sesuai untuk gadis bertubuh pendek.
• Warna terang dengan corak besar adalah pilihan yang bagus untuk gadis kurus.
• Jalur mendatar yang terang di bahagian dada akan membesarkan payudara kecil secara visual.

Untuk aerobik air, lebih baik memilih model warna yang lebih terkawal, contohnya, biru atau hitam. Di bawah pengaruh air berklorin, mereka tidak akan kehilangan warna dan penampilan dengan begitu cepat. Pakaian renang putih akan kelihatan hebat, yang hanya akan menjadi lebih putih dari masa ke masa.

Ingat bahawa pakaian renang yang tidak selesa dan tidak berkualiti bukan sahaja tidak akan membawa anda kegembiraan, tetapi juga akan menjadikan sukan menjadi siksaan semata-mata. Dalam leotard yang dipadankan dengan sempurna untuk aerobik sukan, anda akan berasa yakin dan, sudah tentu, mencapai ketinggian sukan.