Kodėl bėgimui reikalingos kompresinės kojinės?
Suspaudimo modeliai yra labai paklausūs tarp sporto profesionalų ir mėgėjų. Getrai ir golfai sportininkams yra daugiau nei gražus aksesuaras. Ar jie visi reikalingi ir naudingi? Kaip juos teisingai išsirinkti ir į ką atkreipti dėmesį?
Kam reikalingos sportinės kompresinės kojinės
Kompresiniai apatiniai skiriasi nuo paprasto paskirstyto kūno spaudimo. Ten, kur įprasti daiktai tiesiog priglunda prie kūno, priglunda ir priglunda, suspaudžiami dirba sunkiai. Jie sukuria skirtingą spaudimą skirtingoms kūno dalims, padeda išlaikyti formą, suteikia tam tikrą tankį ir spaudimą. Sportinė kompresija yra panaši į medicininę koncepciją: spaudimo skirtumas tarp drabužių ir apatinių yra dirbtinai sukuriamas, siekiant palengvinti kraujo tekėjimą venomis.
Tuo pačiu metu sportinės kojinės labai skiriasi nuo medicininių tinklinių gaminių. Jie atlieka daug daugiau funkcijų, pavyzdžiui:
- Reguliuokite šilumos išsiskyrimą. Specialus siūlų audimas ir kompozicija užtikrina šilumos saugumą ir neleidžia raumenims ir raiščiams peršalti. Sumažėja energijos nuostoliai šilumai gaminti. Savotiška profesinių traumų prevencija.
- Reguliuoti prakaitavimą. Vėlgi, audimas sukuria skirtingas sąlygas šilumai kaupti, išgaruoti ir pašalinti drėgmę ant kūno paviršiaus, su kuriuo liečiasi kojinės.Dėl to sportinėse kompresinėse kojinėse ir kojų šildytuvuose kojos mažai prakaituoja.
- Protingas suspaudimas. Tai yra pagrindinė tokių apatinių paskirtis: aktyvus sportas dažnai turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai. Esant problemų su venomis, kompresiniai apatiniai gali sumažinti diskomfortą, palengvinti kojų būklę rimto krūvio metu ir užkirsti kelią venų varikozei.
- Ryškus dizainas. Atsižvelgdami į gamintojo pasiūlymus ir savo pageidavimus, galite rinktis universalias praktiškas spalvas arba ryškius neoninius atspalvius, kurie lengvai nudžiugins ir taps sportinės veiklos džiaugsmo ir malonumo simboliu.
Reikia pažymėti, kad sportinės kojinės nėra analogiškos medicininiams apatiniams. Jei yra medžiagų apykaitos ir kraujagyslių būklės problemų (cukrinis diabetas, odos ligos, alerginės odos reakcijos, uždegimai, venų varikozė ir kitos ligos), sportinio apatinio trikotažo naudojimas bus ribojamas. Tokiais atvejais odos, minkštųjų audinių ir raumenų būklei prireiks švelnesnės priežiūros ir švelnaus suspaudimo, nei sporto įmonės sukuria savo gaminiuose.
Rūšys
Šiandien gamintojai siūlo 2 sporto golfo tipus:
- Aktyviam sportui ar treniruotėms. Jie skirti bėgimui, fitnesui, lengvajai atletikai ir slidinėjimui bei važinėjimui dviračiu, kai tikimasi daug darbo iš kojų raumenų. Padėkite „dirbti“ ir padidinti efektyvumą.
- Atsigavimas. Šios kojinės dėvimos po sportinės veiklos. Čia spaudimas ant lino bus daug mažesnis, tai yra perėjimas tarp „aktyvios“ ir įprastos raumenų būsenos. Tuo pačiu metu jie neleidžia išsipūsti galūnėms, sumažėja skausmo poveikis.
Pasirinkimo patarimai
Rinkdamiesi sportinius golfus būkite atidūs ir apsvarstykite:
- Savotiškas sportas.Būtent jam vadovaujant „reguliuojamas slėgis ir parenkamos medžiagos.
- Geriausios medžiagos – išmanieji pluoštai (nailonas, spandeksas, poliesteris, likra), leidžiantys odai kvėpuoti.
- Pirmiausia išmatuokite blauzdą ir kulkšnį. Renkantis golfą sutelkite dėmesį į savo dydį.
- Kokybiški golfai neturi išilginių siūlių, o kojos pirštas yra patogesnis, jei jis yra plokščias. Golfai turi gulėti tolygiai ant kojos, nesudaryti raukšlių ir raukšlių. Idealus ilgis yra 1-2 centimetrai žemiau kelio lenkimo. Jūs negalite jų sukišti, kelnės turėtų sėdėti „kaip pirštinė“. Priešingu atveju suspaudimas bus neteisingas.
Nike ir Asics modelių ypatybės
Profesionalios sporto įmonės kuria savo technologijas patogiam ir saugiam bėgimui.
Nike modeliai jie išsiskiria dideliu pasirinkimų įvairove ir įdomia spalvų schema. Kombinuotų tekstūrų ir medžiagų, skirtų skirtingoms zonoms, naudojimas išsprendžia nešiojimo (sustiprintas golfo pirštas ir kulnas), drenažo praktiškumo klausimus.
Asics siūlo klientams savo sprendimus specialių pluoštų, užtikrinančių minkštą suspaudimą, pavidalu. Tokie sportiniai golfai „užgesina“ nereikalingas vibracijas, sumažina pravažiuojančias apkrovas, todėl visos jėgos ir energija nukreipiama į greitį ir eismo saugumą. Lakoniškos ir malonios spalvos.
Abi firmos siūlo moteriškus ir vyriškus modelius, unisex modelius tiek treniruotėms, tiek atsigavimui. Džiugina įmonės požiūris į dizainą, nes kompresinės kojinės tikrai yra įranga, o ne tik sportuoti mėgstančio ir savo sveikata besirūpinančio žmogaus aksesuaras.
