בגדי כושר

האביב הגיע, מה שאומר שאלפי מבני ארצנו החליטו לרדת במשקל בדחיפות ולהיכנס לכושר. מועדוני כושר רבים משמשים מקום אופנתי ונכון לדחף כזה. כמובן שלפני שאתה הולך לאימון אתה צריך לבחור את הציוד המתאים לעצמך. שקול את הכללים הבסיסיים בעת בחירת בגדי ספורט.

מדענים הוכיחו שלנשים יש מוטיבציה גבוהה פי כמה מגברים. נכון לעכשיו, פולחן הבריאות וגוף יפה שולט. החצי היפה של האנושות עדיין לא רוצה להתרחק ממגמות אופנה. ההחלטה לשנות את הדמות שלך, חשוב לא לשכוח את האריזה היפה והנוחה. כמובן, אנחנו מדברים על בגדי ספורט. בגדים יפים, מסוגננים ואופנתיים להתעמלות בחדר הכושר יהיו סיבה נוספת לא לפספס שיעורים ולחתור למטרה היקרה שלך. טופס זה יקר מאוד ובנות רבות יצטערו על הכסף שהושקע במקרה של עצלות.

טבען של נשים הוא כזה שלא יתקיימו שיעורים בבגדים מכוערים. גם אם אישה שקועה באימון ומזיעה, מבצעת את הגישה הבאה, מבחוץ היא רוצה להיראות יפה. לבנות, חשוב שמדי הכושר שלהן יהיו אופנתיים, יפים, מסוגננים ומוארים.

שקול את המגמות הפופולריות העיקריות של השנים האחרונות, שבו אתה צריך צורה יפה.

• בשביל כושר. בין דיסקים כבדים, משקולות וגברים אכזריים, בנות רבות שואפות להיות פרפר בהיר. עם זאת, מומחים רבים בעולם האופנה מייעצים לגברות צעירות להיות קצת יותר מאופקות. אחרי הכל, חליפה בצבע חומצה לחלוטין תסיח את דעתם של אנשים אחרים מלעשות ספורט. כמובן שבנות רבות נוטות לערוך היכרות עם בחורים יפים, אבל אנחנו שוקלים בנות עם מוטיבציה לאורח חיים בריא. לפיכך, המדים לשיעורים לא צריכים להיות נוצצים ומוארים מדי.

ביגוד לשיעורי כושר חייב להתאים בהחלט לכיוון האימון הנבחר. בחדר כושר, אירובי קבוצתי או אירובי מדרגה, עדיף לבחור מכנסיים ארוכים, חותלות, חולצות טי או עליוניות. בחדר הכושר עם מכשירי כושר, ספסלים יכולים להיות רטובים מעומסים כבדים וכמובן, לא נעים במיוחד לשבת עליו במכנסיים קצרים וחלק עליון פתוח. ניתן ללבוש סווטשירטים מלמעלה כך שתצא יותר זיעה ושורפת שומן בצורה אינטנסיבית יותר במהלך האימון.

מדי כושר לנשים צריכים להחזיק ולהדק את החזה. זהו היבט חשוב מאוד, במיוחד במהלך פעילות גופנית נמרצת. קודם כל, המלצה זו חלה על אמהות מניקות, נשים הרות ונשים עם צורות מרהיבות. ישנם דגמים של חזיות ספורט מיוחדות המקבעות בבירור את החזה ובעתיד עוזרות להימנע מסימני מתיחה ורפיון. כדאי גם לשים לב היטב לבחירת התחתונים. לספורט ישנם בגד שחייה מיוחד ללא תפרים, העשויים מחומר מיוחד ומאפשרים לעור לנשום. בשנתיים האחרונות, אוברול ספורט הפך לפופולרי במיוחד. הם מושלמים גם לאימוני כוח וגם לפילאטיס.

• לִרְקוֹד. ריקוד על עמוד הוא מאוד פופולרי בימינו. גם לאחר לידת ילד, נשים נוטות לרקוד סוג זה של ריקוד על מנת להתאושש ולתת לעצמן ביטחון. בנוסף למתיחה מצוינת, שיעורים כאלה ילמדו את הילדה פלסטיות טובה. למתחילים בריקוד חצי, אתה צריך לבחור בגדים נוחים ומעשיים. המדים חייבים להיות בהתאם למידות שהילדה לובשת בחיי היומיום.

אתה צריך לבחור מחוך עם חור זרוע עמוק על הגב, מה שנקרא היאבקות. אפשרות זו מצוינת עבור פלג הגוף העליון. אופציה חלופית יכולה להיות טופ צפרדע, אני תופרת עליוניות כאלה במיוחד לרקדני עמוד. או בחורה יכולה לבחור טופ עם רצועה על כתף אחת, אבל לבעלים של גודל חזה שלישי, הדגם הזה כבר לא יתאים ורק יביא אי נוחות במהלך האימון. תחתונים-בוקסרים ייראו נהדר בסוף הערכה. מאפיין חשוב של הטופס לחצי ריקוד הוא אורכו הקצר, הכרחי כדי לתפוס את המוט עם הרגליים והירכיים. אביזרים כגון כפפות ממלאים תפקיד חשוב בצורה זו. לא משנה באיזה דגם אישה תבחר להתאמן על העמוד, בכל מקרה היא תהיה סקסית ומקורית.

טרנד אופנתי נוסף הוא ריקודי בטן. לסוג זה של ריקוד יש מספר עצום של מעריצים. רבים יאהבו את השילוב של נשיות, עצבנות, פלסטיות וספורט. פעילויות אלו דורשות ציוד מיוחד. בנות רבות לאימון קונות מכנסיים מרווחים בצורת מכנסיים מזרחיים. מחוך עם בטן פתוחה ניתן לקשט כרצונך, אך צריך להיות חתכים עמוקים בבתי השחי כדי לא להפריע לתנועה.אחד המרכיבים הבולטים והחשובים של התחפושת הוא צעיף העשוי מחומר צפוף, אותו קושרים הרקדנים סביב הירכיים.

• עבור פיתוח גוף. אימוני כוח, משקולות ומשקולות, זה לא כל מה שספורטאי צריך. לרווחה נוחה ולאימון נוח צריך תלבושת אחידה מקצועית. לעתים קרובות קורה שקשה מאוד לבחור בגדים כאלה. אחרי הכל, מדי הספורט הרגילים כאן לא תמיד מתאימים ונוחים. ביגוד לפיתוח גוף צריך להיות משוחרר ולא להגביל את התנועה. לעתים קרובות ספורטאים בוחרים בחולצות טי רחבות שאינן לוחצות במהלך הסט הבא. בעונה הקרה אפשר לרכוש סווטשירט שצריך ללבוש מעל טי שירט או טי שירט. זה יחמם אותך במהלך המנוחה בין הסטים ולא יאפשר לשרירים להתקרר.

• ליוגה. לעתים קרובות, מתחילים לפני הנסיעה הראשונה לכיתה אובדי עצות לחלוטין לגבי הצורה. יוגה היא פילוסופיית חיים שלמה, החיפוש והידע של הרמוניה ושל עצמך. ביגוד לשיעורים צריך להיות נוח ככל האפשר ועשוי מחומרים נעימים לגוף. מומחים ממליצים לבחור במכנסיים, בהינתן מספר תכונות. הם לא צריכים להגביל תנועות, לא צריך להיות להם אביזרים מוגזמים ועדיף אם החגורה תהיה על רצועה אלסטית רכה. אם בחורה באופן מוחלט לא מקבלת מכנסיים, מכנסיים קצרים יהיו אלטרנטיבה טובה.בתנאי שהדרישות הבסיסיות מתקיימות, כמו למכנסיים.

החלק העליון של הצורה תלוי בכיווני היוגה. כאן תוכלי לבחור בטוניקה פשוטה או טופ רופף. כמו כן, מומחים ממליצים על אפשרות צמודה לאימון. מדובר בדגם טוב שלא ייפול לה על הפנים אם הילדה תעמוד הפוך. ככלל, יוגה מתורגלת ברגליים יחפות. אבל עבור שיעורים קבוצתיים, עדיף לרכוש נעלי בית מיוחדות.

חשוב לזכור כי לאימון מסוג זה יש צורך להתייחס בזהירות לנושא הציוד. במהלך השיעורים, חשוב לשקוע בעצמך, להקשיב לנשימות שלך, ולא להיות מוסחת מצורה לא נוחה. שיעורים קבוצתיים מתקיימים לרוב בחדרים עם מראות מהרצפה עד התקרה. צופה במראה כזו, העיניים ייחתכו על ידי צורת הניאון של השכנים. לא יכול להיות שאלה של ריכוז כלשהו במקרה זה. בגדים מרהיבים בצבעי לבן או פסטל ייראו מסוגננים ולא יסייחו את דעתם של בנות אחרות מהשיעורים שלהן.

לפיכך, הטופס לספורט יכול להיות מעוצב ובלעדי, או שהוא יכול להיות מסוגנן ונבחר בטוב טעם בחנות המתמחה הקרובה. למאמנים לא יהיה קשה לומר למתחילים איזו גרסה של הטופס עדיפה עבורם עבור פעילויות גופניות מסוימות. אחרי הכל, כולם רוצים ללכת למועדון ולהיות מסוגנן ולבוש יפה. בכל מקרה, בגדי ספורט יפים ואיכותיים רק יעלו את המוטיבציה ומצב הרוח במהלך השיעורים.

אם הכל התברר עם הטופס לסוג מסוים של עיסוק, אז למתחילים עשויות להיות הרבה שאלות לגבי איכות ומאפייני החומר. מדי שנה, יצרני בגדי ספורט עובדים על יצירת חומרי היי-טק חדשים.

שקול את סוגי החומרים העיקריים, היתרונות והחסרונות שלהם.

• כותנה. בד זה באופנת כושר אינו פופולרי במיוחד. למרות שמדובר בבד טבעי, הכותנה סופגת ריח וזיעה. בחליפה כזו כמעט אף אחד לא יכול להרגיש בנוח. כמו בד טבעי, הוא מאבד במהירות את צורתו ונמתח הרבה. אם עדיין יש רצון גדול לקנות מדים עשויים כותנה, אז עדיף לבחור דגמים בתוספת של חומרים סינתטיים. ואז הדבר יימשך הרבה יותר זמן.
• פּוֹלִיאֶסטֶר. בדרך כלל הוא משמש לתוספות מיוחדות בבגדים. בגדים העשויים מחומר זה מתייבשים במהירות, אינם מתקמטים ואינם דוהים בשמש.
• מרל. בד נושם השומר בצורה מושלמת על צורת המוצר, מנדף לחות באופן מיידי ואינו נדבק לגוף.
• גמישות. בד מהדור האחרון. הוא מכיל ניילון ולייקרה. החומר סופג זיעה במהירות ומשאיר את העור יבש. חומר הייטק משמש את חברות הספורט המפורסמות והגדולות ביותר.

לכל סוג אימון יש מאפיינים משלו לבחירת חליפה. למשל, לאימון בחדר הכושר עדיף לבחור טופ ומכנסיים מבד סינטטי מיוחד שמסיר לחות בצורה מושלמת. ישנם בדים סינתטיים צפופים מיוחדים שאינם מאפשרים ללחות לעבור ויכולים להיות קשורים לתחושות של אפקט סאונה. בבגדים כאלה, אתה תרד במשקל הרבה יותר מהר. זה נקרא שורף שומן. בגדים כאלה הם מאוד עמידים, נוחים ונראים אטרקטיביים לאורך זמן. הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שבגדים יפים ונוחים חשובים לכושר.

לריקוד על עמוד, כדאי שתסתכל מקרוב על חולצת ספורט. האיכות של ביגוד כזה צריכה להיות גבוהה יותר מזו של, למשל, של מדי ריצה או כושר.החומר שממנו תתפר הטופס חייב להיות בעל חוזק מיוחד, שכן יהיה חיכוך חזק על המוט.

מפתחי גוף מקצועיים צריכים להסתכל על בגדים המאפשרים לגוף לנשום. קטגוריה זו של ספורטאים צריכה לשים לב לצורת הכותנה, כי היא סופגת בצורה מושלמת לחות. בגדי ספורט העשויים מבדים טבעיים נמצאים גם במותגים יקרים וגם במותגים תקציביים יותר. עם זאת, מומחים ומפתחי גוף לא מומלץ לקנות טופס שהרכבו הוא רק כותנה. אתה לא יכול בלי תערובת של פוליאסטר.

לא משנה כמה הצורה יפה ומאיזה חומרי היי-טק היא לא הייתה עשויה, הכל שטויות אם לא נוח בו.

חשוב לדעת את מספר הכללים הבאים לפני היציאה לחנות.

• בזמן האימון יש הזעה רבה ולכן חשוב מאוד שהגוף ינשם. כדי לעשות זאת, אתה צריך לבחור מדי ספורט מהחומרים הנכונים.
• חליפה לשיעורים צריכה לאפשר לעור לנשום, כמו גם לעמוד היטב בכביסה תכופה.
• בקניית מדים חשוב לא לשכוח שבגדים מבדים טבעיים נרטבים מהר, מתייבשים לאורך זמן, מאבדים את הצורה ומתקמטים הרבה.
• חשוב לשים לב להרכב הבד. דברים עם תוספת של אלסטן ופוליאוריתן משפרים את התכונות של בדים טבעיים. בגדים עם הרכב זה מוכנים לכביסה פרטית.

• חולצת טריקו וחותלות צריכים להיות נוחים ולא להגביל את התנועה.
• עדיף להימנע מהשפעת השכבות בבגדים.
• בגדים עשויים מחומר סופלקס הייטק יהיו נוחים ורכים. בצורה של חומר זה, ניתן לבצע אימון בכל עוצמה.
• בגדי הצורה צריכים להיות במידה הנכונה. ביגוד צמוד עלול לגרום לפציעה במהלך פעילות גופנית.
• והכי חשוב, הלבוש צריך להיות נעים למגע ונוח. בצורה שאתה אוהב, לעשות הרבה יותר טוב.
• כאשר קונים בגדים, אתה צריך לשים לב לתפרים.
• נעלי ספורט לשיעורים עדיף לבחור גבוה או בינוני בגובה, עם קיבוע טוב של הקרסול. חשוב לשים לב לעובדה שנעלי הסניקרס גמישות וקלות.
• סוליית הנעל לא צריכה להיות דקה.

ביגוד מתאים לספורט צריך להיות במידה הנכונה. זו תהיה טעות גדולה לקנות תלבושת אחידה במידה או שתיים קטנות יותר בתקווה לרדת במשקל מאוחר יותר. דרושה כאן גישה של שכל ישר. ביגוד צמוד רק יפריע לתהליך הפעילות הגופנית ויעכב את התנועה. וחולצות טי גדולות ומשוחררות יפלו ויסיחו את הדעת מהתרגיל. כל הרגעים האלה רק יפריעו לאימונים.

כאשר קונים טופס בחנות המקוונת, אתה צריך להיות זהיר במיוחד. לאחר שלמדת את כל הגדלים והפרמטרים, רק אז אתה יכול לבצע רכישה.

לא תמיד ניתן למצוא ערכה מוכנה לספורט. לפעמים חלופה טובה היא לקנות חלק עליון ותחתון נפרדים. זה נכון במיוחד עבור בנות עם דמויות אגס ושעון חול.

כפפות מיוחדות יעזרו למנוע הופעת תירס על הידיים. לנוחות ביצוע תרגילים, בנות צריכות לקבל אביזר שיער. שיער רופף רק יתבלבל ויפריע, חוץ מזה, הזיעה תופיע הרבה יותר מהר.

לאחר ששקלנו את הפרמטרים העיקריים של החומרים שמהם תפור המדים, אנו יכולים להסיק כי האיכות תופסת את אחד התפקידים העיקריים. הצורה צריכה להיות קלה, נוחה ועמידה בפני שחיקה.חנות בגדי ספורט מקוונת Profit מציעה בגדי ספורט איכותיים, בהירים ונוחים. מבחר גדול של דגמים וצבעים ישמח את הלקוחות התובעניים ביותר.

החנות המקוונת TTFY היא המפיצה היחידה של בגדי ספורט ברזילאים לנשים ברוסיה. מדי ספורט לגברים ולנשים בחנות זו הם באיכות מעולה, דגמים בהירים ומעניינים.

המותג ארגו מציג מגוון רחב של בגדי כושר. איכות גבוהה משולבת בהצלחה עם מחירים נוחים למדי. מגוון רחב של מוצרים יאפשר לך לבחור את הערכה הדרושה.

בגדים של היצרן המקומי Dzeta מפורסם באיכות מעולה ובמבחר גדול של דגמים. קו הביגוד מציע מבחר גדול של מדים להופעות מיוחדות בתחרויות. השילוב בין הטרנדים האופנתיים האחרונים ומחירים תקציביים יחסית להרכב מוצא הרבה תגובות נלהבות בקרב לקוחות החברה.

עבור מפתחי גוף מקצועיים, בגדים של המותג Nebbia יהפכו לאהובים ביותר. דגמים מסוגננים ובהירים מוצגים לגברים ולנשים. חומרי היי-טק ועיצוב בלעדי ימשכו את הספורטאים התובעניים ביותר.

מותג SuperHot של בגדי ספורט מסוגננים ואיכותיים מברזיל. חומרים איכותיים מאפשרים לצורה ממותג זה להתייבש במהירות, לשמור על צורתה לאורך זמן ולהיות עמידה מאוד בפני שחיקה.

חנות בגדי הספורט והאביזרים בסגנון X נבדלת בנוכחותם של מספר רב של בגדים אקסקלוסיביים ומעשיים.

Elite Body הוא מותג לילדות מסוגננות ואופנתיות השואפות לסגנון משלהן. החברה מתמחה בבגדי נשים לכושר.העיקרון העיקרי של המותג הוא הכנסת רעיונות חדשים וצבעים בהירים לבגדי ספורט. הדפסים על בגדים של חברה זו מיושמים רק ביד.

חותלות אופנתיות של המעצבת אנסטסיה גולובינובה לא ישאירו אדישים את החצי היפה של האנושות. הקולקציה של המעצבת כוללת שני דגמים לכל יום, וגם דגמים בהירים ובלתי נשכחים לספורט. אנסטסיה בטוחה שכל בחורה תהיה בלתי ניתנת לחיקוי בחותלות שלה.

מאז 2011, המותג Hipkini הופיע בשוק מוצרי הספורט. מאפיין ייחודי של החברה הוא השילוב של נשיות ואלגנטיות בדגמי בגדי ספורט.