Trikoi za sportski aerobik

Zdrav način života posljednjih godina dobiva ogromnu popularnost. Vitke fit djevojke atletske građe uvijek privlače zadivljene poglede suprotnog spola. Ako ste se ozbiljno odlučili baviti sportom, odlučite se za sportski aerobik. Aerobik je vrlo aktivan i pozitivan smjer u sportu. Sportski aerobik su brzi i dinamični pokreti s elementima istezanja.

Kakvu odjeću kupiti za aerobik? Mogu li raditi aerobik u vodi u omiljenom tanga bikiniju ili trebam kupiti poseban model kupaćeg kostima? Od koje tkanine bi trebao biti kupaći kostim? Mnoga pitanja postavljaju se pri odabiru kupaćih kostima za sportski aerobik.

Najpopularniji model za sportski aerobik je jednodijelni zatvoreni kupaći kostim. Savršeno sjedi na figuri, ne ometa kretanje. Ne zaboravite da ćete se morati kretati kroz sat aerobika. U zatvorenom modelu kupaćeg kostima možete se potpuno prepustiti treningu i ne razmišljati o tome da neki dio tijela može biti otkriven tijekom vježbanja.

Evo nekoliko savjeta za odabir kupaćeg kostima:

1. Ako imate mala prsa i široka leđa, nemojte kupovati sportski kupaći kostim koji ima naramenice koje se križaju na leđima. Savršeno vam pristaje kupaći kostim za aerobik s četvrtastim izrezom.
2. Ako se tek počinjete baviti sportskim aerobikom, ne biste se trebali odlučiti za zasebne modele. Tankini kupaći kostim će naglasiti nesavršenosti vaše figure. Bolje je kupiti jednodijelni kupaći kostim od debele tkanine. Ovaj model kupaćeg kostima vizualno će smanjiti vašu figuru.
3. Odvojeni kupaći kostimi tankini opcija su za hrabre djevojke atletske građe. Tijekom treninga aerobika možete pokazati svu svoju ljepotu i ženstvenost.

Ovisno o tome radite li aerobik u teretani ili idete na vodeni aerobik u bazenu, trebali biste imati različite kupaće kostime. Modeli kupaćih kostima mogu biti vrlo slični izgledom, ali su izrađeni od različitih tkanina. Dakle, kupaći kostimi za sportski aerobik izrađeni su od materijala koji uključuje pamuk. Takva tkanina bolje diše, ali se u isto vrijeme kupaći kostim jako dugo suši pa se ne koristi za vježbanje u bazenu.

Trikoi za aerobik u vodi u potpunosti su izrađeni od sintetičkog materijala, poput poliamida s dodatkom elastina. Na takav materijal manje utječe klorirana voda i trajat će vam duže. Sintetička tkanina se brzo suši, dobro rasteže i točno pristaje uz figuru.

Djevojke koje se profesionalno bave sportskim vodenim aerobikom preferiraju najzatvorenije modele kupaćih kostima s plitkim izrezom na leđima. Takvi kupaći kostimi pomažu u svladavanju otpora vode u bazenu i izvode lijepe pokrete.

Trikoi za sportski aerobik jako se razlikuju od modela za odmor na plaži. I ne radi se samo o samim modelima. Idealni kupaći kostimi za sportski aerobik trebaju imati sljedeće kvalitete:

1. Kupaći kostim mora biti izrađen od visokokvalitetnog materijala.
2. Šavovi bi trebali biti neprimjetni, čak i ako sportaš intenzivno vježba. Loše izvedeni šavovi mogu se zarezati u kožu i ostaviti krvave tragove.
3. Praktičnost i udobnost - kupaći kostim za sportski aerobik ne smije pritiskati niti trljati. Sportaš to ne bi trebao osjetiti na svom tijelu.
4. Maksimalno pristajanje uz tijelo - prilikom šivanja koristi se poseban model koji je dizajniran uzimajući u obzir strukturu ženskog tijela.
5. Povećana izdržljivost - kupaći kostim za aerobik trebao bi se prilagoditi vašem tijelu bez obzira na vježbu koju radite.
6. Sposobnost brzog upijanja vlage. Atletski aerobik je dinamičan sport i trikoi za aerobik ne bi se trebali znojiti.

Trikoe za natjecateljski aerobik treba birati s posebnom pažnjom kako vam strogi sudac ne bi smanjio ocjene za izgled. Slijedite pravila pri odabiru trikoa za nastupe:

1. Kupaći kostim treba biti sašiven od neprozirne tkanine tako da donje rublje ne probija. Ako se koriste umetci od guipure ili čipke, moraju biti podstavljeni ispod njih.
2. Kupaći kostim može biti s rukavima koji završavaju na zapešćima ili bez njih.
3. Zabranjeno je nositi tankini kupaće kostime s tangama ili monokinijem za natjecanja.
4. Za nastupe nosite strogi jednodijelni kupaći kostim s plitkim dekolteom i plitkim izrezom na leđima. Otvori za noge ne smiju biti viši od struka.

Ako se bavite sportskim aerobikom u teretani, tada će vam odgovarati svijetle zasićene boje, poput plave, ružičaste, narančaste, svijetlo zelene. Možete kupiti modele s raznim uzorcima i printevima koji će savršeno istaknuti vašu figuru:

• Mali uzorak na tkanini savršen je za djevojke niskog rasta.
• Svijetla boja s velikim uzorcima izvrsna je opcija za mršave djevojke.
• Svijetle vodoravne pruge u području prsa vizualno će povećati male grudi.

Za vodeni aerobik bolje je odabrati modele suzdržanijih nijansi, na primjer, plave ili crne. Pod utjecajem klorirane vode neće tako brzo izgubiti boju i izgled. Odlično će izgledati bijeli kupaći kostim koji će s vremenom postati samo bjelji.

Ne zaboravite da vam neudoban i nekvalitetan kupaći kostim ne samo da neće donijeti radost, već će sport pretvoriti u čistu muku. U savršeno usklađenom trikou za sportski aerobik osjećat ćete se samouvjereno i, naravno, dosegnuti sportske visine.