Sportski grudnjak

Jeste li ikada primijetili kako vam se grudi mijenjaju kada počnete vježbati? Njegovo smanjenje, zajedno s ukupnim gubitkom tjelesne težine, još uvijek je popravljivo, dok je opuštenost stečena jednom zauvijek. Međutim, ne biste trebali žuriti staviti svoju sportsku torbu na udaljenu policu ormara, jer da biste sačuvali ljepotu prsa, dovoljno je kupiti sportski grudnjak.



Kako se zove
Grudnjak je poseban grudnjak za sport, izrađen od guste tkanine i osigurava nepomičnost prsnog koša tijekom posjeta teretani. Postoji mnogo varijanti grudnjaka, ali svaki model ima za cilj zaštititi nježnu kožu prsa.

Značajke i prednosti
Osobitost sportskog donjeg rublja leži u sintetičkoj tkanini izrađenoj najnovijim tehnologijama. Ovaj materijal karakterizira posebna gustoća i istodobno elastičnost. Modeli su nadopunjeni fleksibilnim kostima-okvirima, tako potrebnim za bujna prsa.




Kako izgleda sportski grudnjak i kako ga prepoznati u velikom izboru modela? Grudnjak za sport ima izgled skraćenog topa sa širokim naramenicama. Ispravan model ima zatvoreni dekolte.Model može, ali ne mora imati kosti skrivene ispod vanjskog tkiva.



Vrsta i materijal sportskog grudnjaka ima izvrstan učinak na prsa, no neki još uvijek sumnjaju u njegovu nužnost. Kako bismo argumentirali važnost grudnjaka, počnimo s uzrocima opuštenih grudi u teretani. Činjenica je da ženske grudi nemaju mišiće, što znači da svako njihovo pomicanje uvijek dovodi do oštećenja nježne kože, strija. Prisjetimo se sada pokreta prsnog koša pri trčanju, step aerobiku ili gimnastici. Svaki skok je mikro istezanje koje s vremenom postaje sve uočljivije.



Kako bi se tjelesna aktivnost odvijala bez posljedica za prsa, izumljeno je sportsko donje rublje. Dovodi prsa u stacionarno stanje, čak i ako sportaš ima nekoliko sati trčanja.

Grudnjak ima i druge prednosti:
- pogodnost;
- usredotočenost žene na nastavu, a ne na trake koje joj padaju s ramena;
- dobra apsorpcija znoja;
- brzo sušenje;
- hipoalergenost;
- koža "diše";
- raznolikost dizajna;
- prezentiran izgled.




modni modeli
Žena inspirirana vlastitom ljepotom i neodoljivošću sposobna je za mnogo. Kako bi zadržali unutarnje samopouzdanje žena u sportu, dizajneri će svake sezone osmisliti grudnjake koji zadovoljavaju ne samo praktične, već i estetske zahtjeve.
Za sport
Vrijedno je reći da neke žene nose elastične grudnjake u svakodnevnom životu, ali bavljenje sportom u njima je relevantnije. Dakle, sportski grudnjaci imaju tri stupnja fiksacije. Prvi stupanj je pogodan za jogu i gimnastiku, drugi - za pilates i lagani fitness, treći - za trčanje, fitness s povećanim opterećenjima i step aerobik.Stupnjevi se razlikuju po gustoći i razini elastičnosti tkanine.



Potkošulja s unutarnjim grudnjakom
Ako želite smanjiti troškove kupnje sportske opreme, možete koristiti udobnu majicu s unutarnjim grudnjakom. Sličan proizvod nosi se bez donjeg rublja.


Košarice su ugrađene u izrez košulje i zahvaljujući elastičnoj tkanini sigurno su fiksirane na prsima. Duljina modela u većini slučajeva doseže bokove i izvodi se u istoj tkanini, ali s nižom razinom kompresije.

Nedostaci majice-grudnjaka uključuju pretjerano pristajanje na problematična područja trbuha i bokova. Ona će zavodljivo istaknuti vitku figuru sportašice, ali će razotkriti i sve nedostatke djevojke koja je tek započela svoj put do vitke figure.

Stručnjaci savjetuju ženama s nesavršenostima siluete da kupe grudnjake koji dosežu duljinu do sredine rebara. Tako široka baza omogućuje vam skrivanje masnih nabora na leđima i sa strane, a osim toga kombinirajte nošenje topa s otvorenom majicom slobodnog kroja.

Za trčanje
Trčanje je sport koji u nedostatku pravog grudnjaka može trajno uništiti bujna i visoka prsa. Grudnjak treba imati treći stupanj kompresije, široke naramenice i dovoljnu širinu baze. Šalice za male grudi možda nisu dostupne, ali od veličine C + njihova je prisutnost obavezna.


gurati se
Prema riječima stručnjaka, sportski grudnjak i push-up košarice apsolutno ne trebaju jedno drugo. Ali što ne učiniti da osjetite neodoljivost žene koja se aktivno bavi sportom? Meke šalice imaju mali sloj pjenaste gume ili gela, savršeno podižu i povećavaju prsa. Istodobno, prisutnost elastične tkanine čvrsto fiksira model na tijelu.



Push-up sportski grudnjak ima značajan nedostatak. Kruženje zraka u njemu je otežano, a ponekad i potpuno odsutno, ali jamstvo zdravlja kože je njezino disanje i isparavanje znoja.

sa šalicama
Sportski grudnjak s košaricama podrazumijeva princip odvajanja grudi. Prisutne kosti osiguravaju mliječnim žlijezdama svoje mjesto u rublju, što povoljno utječe na cirkulaciju zraka unutar rublja.


Grudnjak s košaricama namijenjen je ženama s veličanstvenim poprsjem, a mogu ga koristiti i djevojke male veličine koje žele svojim grudima dati prirodan oblik čak iu teretani.


Najčešće su košarice sportskog grudnjaka skrivene ispod nekoliko slojeva tkanine i vidljive su prema van samo zbog zaobljenih prsa, no ima i onih kod kojih su košarice otvorene. Potonji su popularni za markiranu odjeću koja malo razmišlja o udobnosti u teretani, oni, poput običnih grudnjaka, ne štite prsa.

kompresija
Grudnjaci u obliku topova bez košarica izrađeni su od jednostruke kompresijske tkanine. Oni stišću prsa, osiguravajući im nepomično stanje. Ovakav grudnjak preporučuje se ženama s veličinom grudi do B.



Danas su stručnjaci dokazali da učinak ravnih prsa nije jedini nedostatak kompresijskog modela. Činjenica je da grudnjak ne odvaja mliječne žlijezde, što zauzvrat uzrokuje znojenje, razmnožavanje bakterija i može dovesti do iritacije nježne kože.

Prednje zatvaranje
Grudnjaci s prednjim kopčanjem božji su dar za djevojke koje se živciraju pri pomisli da obuku uski i vrlo uski sportski top. Istina je da nošenje donjeg rublja visoke kompresije zahtijeva puno truda, no oni se mogu izbjeći.




Modeli s kukicama i gumbima u sredini prsnog koša pomažu vam da brzo navučete sportski grudnjak, postavljajući prsa u pravilan i udoban položaj. Prednost ove kopče u odnosu na kukice na leđima je velika brzina oblačenja, kao i udobnost pri kretanju na leđima.


Za trudnice
Vrijedno je reći da nisu samo sportaši cijenili praktičnost sportskog grudnjaka. Elastična tkanina nezamjenjiva je i za rastuće grudi trudnica. Upravo ovaj model, s gledišta liječnika, omogućuje vam namjerno uspostavljanje dojenja.


Sportski grudnjaci koje koriste žene u položaju imaju nizak stupanj kompresije, što omogućuje povećanje grudi zajedno s grudnjakom.

Za njegu
Nakon što su napustile trudnoću u sportskom grudnjaku, mlade majke ga ne odbijaju tijekom razdoblja hranjenja. Dakle, sportski top je udoban za spavanje i buđenje, jer nema kuke i kopče na leđima. Osim toga, grudi u grudnjaku su podržane, ali ne i stisnute, što majčinom mlijeku omogućava slobodan pristup kanalima.



Dojilje biraju sportske grudnjake s dubokim dekolteom. Takvi modeli omogućuju, pomicanjem tkanine s dojke, hranjenje bebe na zahtjev, bez skidanja grudnjaka i bez potpunog otkrivanja prsa.

boje
Sportski grudnjaci izrađuju se u raznim nijansama, jer je odabir donjeg rublja za teretanu uz outfit potpuno neobavezan. Naprotiv, fashionistice nadopunjuju modne maline i svijetlozelene nijanse grudnjaka s bijelim alkoholnim majicama, otvoreno pokazujući sočne tonove.



Međutim, ako se grudnjak planira nositi kod kuće i svakodnevno, možete obratiti pozornost na univerzalne osnovne nijanse.Dakle, crni grudnjak odjekuje u srcima dojilja i trudnica, jer učinkovito skriva tragove mrlja od mlijeka. Bijeli grudnjak neizostavan je uz odjeću svijetlih boja. Bež grudnjak stapa se s kožom i nevidljiv je ton.




materijala
Proizvođači sportskog donjeg rublja stalno su u potrazi za novim materijalima. Danas su najpopularniji:
- poliester - ovaj sintetički materijal je odgovoran za cirkulaciju zraka;
- elastan - prisutan je u gotovo svakoj vrsti donjeg rublja, što osigurava visok stupanj elastičnosti;
- sapplex je sintetički analog pamuka. Materijal se brzo suši, ugodan je na dodir i omogućuje koži da "diše".



Prirodni materijali za sportske grudnjake rijetko se koriste. Dakle, pamuk, voljen od mnogih, brzo se rasteže pod aktivnim opterećenjima, prestajući štititi prsa. Osim toga, pamučna tkanina upija vlagu, ali je ne odvodi, čineći odjeću mokrom i neugodnom za tijelo.

Kako odabrati
U potrazi za sportskim grudnjakom važno je odrediti točnu veličinu prsa. Važno je izmjeriti obujam prsa i ispod poprsja i uskladiti ga s tablicom veličina.
Ako pronađete pravu veličinu, vrijeme je da ga isprobate i testirate na snagu. Da biste to učinili, morate napraviti nekoliko sportskih pokreta, skočiti, mahati rukama, naginjati se. Grudnjak bi u isto vrijeme trebao obuzdati prsa od bilo kakvih pokreta, bez stiskanja ili trljanja kože.


Odvojeno je vrijedno razgovarati o trljanju kože, jer udobnost prsa izravno ovisi o tome. Šavovi grudnjaka trebaju biti obloženi tkaninom. Ne smiju komunicirati s nježnom kožom prsa, tijekom pojačanog znojenja neizbježno će dovesti do iritacije.

Traka ispod poprsja za bujnu veličinu trebala bi biti široka i elastična. Male grudi trebaju manje podrške, međutim, u ovom slučaju baza ne smije biti preuska.

Mogu li nositi svaki dan
Prema riječima stručnjaka, sportsko rublje može postati svakodnevno, ali pod određenim uvjetima. Dakle, drugu i treću razinu kompresije najbolje je ostaviti isključivo za sport. Oni će stegnuti prsa i ometati pravilnu cirkulaciju krvi, a također će izgledati neestetski ispod obične odjeće. Lagana kompresija prve razine može se nositi u zatvorenom i na otvorenom.

Ako se sportski grudnjak kupuje za korištenje kod kuće, možete obratiti pozornost na modele s prirodnim vlaknima. Oni će ugodno obaviti prsa, dopuštajući koži da diše. Kao podstava, pamučni frotir dobra je svakodnevna opcija.



Što odjenuti
Različite vrste sportskih grudnjaka nose se uz različite ormare. Dakle, ako ste odabrali grudnjak u svijetloj nijansi s modernim printom i vlasnica ste savršene figure, možete ga kombinirati s kratkim hlačama i trenirkama, demonstrirajući raskošne trbušnjake na zavist drugih. Ako figura još uvijek nije dovoljno dobra, slobodno obucite sportske majice i majice kratkih rukava. Mogu biti izrađene od elastičnog materijala ili gustog sintetičkog slobodnog kroja. Majice kratkih rukava izrađene od prirodnih materijala mogu biti prisutne u sportskoj garderobi, ali će se morati mijenjati vrlo često, jer se pamuk ili pletivo brzo rasteže od stalnog vlaženja.





Brand vijesti
Sportski grudnjaci poznatih marki predstavljeni su u raznim modelima.Prvi od njih su usmjereni na praktičnost, drugi - na vanjsku ljepotu, treći - kombiniraju praktičnost, istodobno naglašavajući prirodnu ljepotu ženskih grudi.
Adidas
Adidasovi sportski grudnjaci dostupni su u velikom izboru modela. Kolekcija uključuje grudnjake s V-izrezom, okruglim izrezom, kao i zanimljiv novitet sa stojećim ovratnikom s dijagonalnim zatvaračem.


Nike
Nike je još jedan brend specijaliziran za sportsku odjeću. Grudnjaci u kolekciji zastupljeni su kompresijskim i potpornim modelima s košaricama. Lagani stupanj kompresije ima tanke naramenice i savršen je za svakodnevni život, stupnjeve 2 i 3 karakterizira velika gustoća i široke naramenice koje se križaju na leđima. Među nijansama dominiraju bijela i crna.


amortizer
Brand, kreiran s ciljem maksimalne udobnosti žena tijekom bavljenja sportom, danas je specijaliziran isključivo za proizvodnju sportskih grudnjaka. Radi lakšeg snalaženja, modeli u kolekciji podijeljeni su na svakodnevne, za trčanje, fitness i step aerobik. Područje dekoltea kod većine modela je zatvoreno, što smanjuje pokretljivost grudi do 78%. Mnogi grudnjaci imaju unutarnje košarice.


Reebok
Reebok je također podijelio svoju kolekciju sportskog donjeg rublja u različite kategorije sportske odjeće. Dakle, plesni grudnjak izrađen je od sjajne sedefaste tkanine. Modeli s laganom potporom imaju duboki dekolte, za aktivne tipove - vrata su zatvorena što je više moguće, osiguravajući zajamčenu nepokretnost prsnog koša.


Enel
Liniju sportskih grudnjaka predstavio je brend Enel. Ovdje možete pronaći udobne modele s kopčanjem na kuku i oko sprijeda, kao i potporne modele s košaricama.

Perjanica
Brend Panache etablirao se kao proizvođač kvalitetnog donjeg rublja. Sportski grudnjaci marke izgledaju kao topovi sa i bez košarica i izrađeni su u kontrastnim nijansama. Prisutan u kolekciji i elegantne majice-grudnjaci s košaricama zanimljivog dizajna.


Calvin Klein
Calvin Klein lansirao je liniju sportskih grudnjaka. Modeli imaju lagani stupanj potpore, nemaju košarice i izrađeni su od prirodnih tkanina. Temeljna traka tradicionalno odražava naziv marke.



New Yorker
Brend odjeće za mlade razveselio je novim sportskim grudnjacima po vrlo pristupačnoj cijeni. Mnogi modeli imaju uklonjive pjenaste umetke za šalice. Iza grudnjaka top je opremljen mrežicom koja ne dopušta znojenje leđa.



Elegantne slike
- Kompresijski model bez košarica sa zatvorenim dekolteom u obliku topa.
- Klasični crni grudnjak sa širokim naramenicama za optimalnu potporu.
- Bijeli grudnjak s dubokim dekolteom neizostavan je za svakodnevni život, kao i za trudnice i dojilje.



Cool stvar - sportski grudnjak!