फेस स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें

चेहरे की त्वचा की सुंदरता और यौवन को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए त्वचा की देखभाल के लिए कई बुनियादी नियम हैं: उचित सफाई, टोनिंग, पोषण और मॉइस्चराइजिंग। आइए पहली प्रक्रिया पर करीब से नज़र डालें। एक दैनिक चेहरे की सफाई होती है, और एक स्क्रब या छीलना होता है। छिद्रों को साफ करने और राहत को बाहर करने के लिए एपिडर्मिस की संरचना में स्क्रब या छीलना एक तेज हस्तक्षेप है। और, यदि एक प्रकार की त्वचा के लिए यह अच्छा है, तो दूसरे प्रकार की त्वचा को अपूरणीय क्षति या क्षति हो सकती है। आइए जानें कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

किसी भी स्क्रब की संरचना में एक आधार और एक अपघर्षक शामिल होता है। एक तेल या पानी का आधार नरम हो सकता है, या यह काफी आक्रामक हो सकता है: यह सब चुनते समय त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। संवेदनशील त्वचा के लिए, क्लींजिंग फोम, जेंटल लाइट मूस या जैल होते हैं। बढ़े हुए छिद्रों वाली रूखी और तैलीय त्वचा के लिए, फलों के एसिड या मिट्टी पर आधारित उत्पाद हैं। फलों, मेवा, जामुन, कॉफी, अनाज या कृत्रिम घटक गेंदों के कुचले हुए गड्ढों का उपयोग कठोर अपघर्षक के रूप में किया जाता है। वे छिद्रों में गहराई से प्रवेश करते हैं और घर्षण के समय रक्त परिसंचरण में वृद्धि का कारण बनते हैं।

इन जादुई उपकरणों का उपयोग करते समय कई नियम देखे जाने चाहिए। निश्चित रूप से आप निम्नलिखित मामलों में स्क्रब क्लीनिंग नहीं कर सकते हैं:

• जब सूजन, मुंहासे या फुंसी हो;
• धूपघड़ी और तीव्र धूप सेंकने के बाद;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति;
• बहुत शुष्क और पतली त्वचा के लिए रोसैसिया, जलन और लाली की प्रवृत्ति के साथ।

स्क्रब चुनते समय एपिडर्मिस का प्रकार भी मायने रखता है। सबसे स्पष्ट सामान्य प्रकार है, आमतौर पर इसे केवल रोकथाम की आवश्यकता होती है, और तदनुसार, किसी भी प्रकार की सफाई प्रति सप्ताह 1 बार की आवृत्ति के साथ उपयुक्त होती है।

तैलीय त्वचा में अस्वस्थ चमक, मुंहासे और बढ़े हुए छिद्र होते हैं। इसलिए, स्क्रबिंग का उद्देश्य इसे और अधिक मैट बनाना, चमकदार बनाना, रक्त परिसंचरण में सुधार करना और छिद्रों को संकीर्ण करना है। आवृत्ति सप्ताह में दो बार होती है। भराव का उपयोग बड़ा और सख्त होने के लिए किया जा सकता है।

शुष्क एपिडर्मिस पतली, बेजान, जल्दी झुर्रियों और जलन के लिए प्रवण होती है। इस प्रकार को जलयोजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इसलिए, कोमल सफाई की आवश्यकता होती है: छोटे अपघर्षक कणों और संरचना में उनकी थोड़ी मात्रा के साथ एक मोटी जेल या मलाईदार स्थिरता वाले उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन देखभाल करने वाले तेल या मट्ठा के साथ, जो त्वचा को फिर से जीवंत करता है और सेल नवीकरण को तेज करता है। और अक्सर स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

• सबसे पहले, अशुद्धियों और सौंदर्य प्रसाधनों से अपना चेहरा साफ करें।
• चेहरे को गर्म करने के लिए बेहतर है ताकि रोमछिद्रों का विस्तार हो।
• यदि आप जल-स्नान प्रक्रियाओं के दौरान स्क्रब का उपयोग करते हैं तो इन दो बिंदुओं को जोड़ा जा सकता है।
• मालिश लाइनों के साथ घूर्णी आंदोलनों के साथ रचना को धीरे से लागू करें, कई मिनट के लिए छूटना।
• हल्की मालिश के बाद, उत्पाद को चेहरे पर छोड़ने और लाभकारी पदार्थों के आगे संपर्क के लिए इसे पांच मिनट तक रखने की सिफारिश की जाती है।
• इसके बाद ही गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें और ठंडे पानी से धो लें।
• स्क्रब के बाद इस प्रकार के एपिडर्मिस के अनुकूल चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाना आवश्यक है।

स्क्रब चुनते समय, आपको ऐसे उत्पादों का चयन करना चाहिए जिनमें संरक्षक न हों और जिनमें सबसे प्राकृतिक तत्व हों। एलर्जी की प्रवृत्ति के साथ, अपने हाथों से उपाय करना बेहतर होता है। घरेलू स्क्रब के घटकों के रूप में, आप उन उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो आमतौर पर देखभाल मास्क के रूप में उपयोग किए जाते हैं: जमीन दलिया, चावल, अखरोट, दालचीनी, नींबू, शहद, कॉफी के मैदान, चीनी, नमक, कॉस्मेटिक मिट्टी, सूजी, स्ट्रॉबेरी, क्रीम, केफिर , दही। , वनस्पति और आवश्यक तेल, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा।

ये दूध आधारित उत्पाद न केवल अशुद्धियों की त्वचा को साफ कर सकते हैं, बल्कि विशेष रूप से पतले एपिडर्मिस के लिए सूजन के खिलाफ रोगनिरोधी भी हैं। कॉर्नमील में गर्म क्रीम डालें, मालिश करें और चेहरे पर मास्क की तरह छोड़ दें। आप हरक्यूलिस फ्लेक्स भी ले सकते हैं, एक आधा छोटा काट लें, दूसरा थोड़ा बड़ा, जैतून का तेल से पतला करें और मिश्रण को 15 मिनट तक सूजने दें।

हम मिट्टी और कुचल अंडे के छिलके के मिश्रण का उपयोग करते हैं, या आप चावल को दलिया के साथ भी ले सकते हैं, काट सकते हैं और केफिर के साथ मिला सकते हैं।एक बहुत ही सरल नुस्खा जो पुरुषों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है: ताजा कॉफी के मैदान लें जो पिसी हुई कॉफी बनाने के बाद बचे हों, खट्टा क्रीम बनाने के लिए दूध के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर रगड़ें। और अगर मिश्रण बनाने का समय नहीं है, तो आप साधारण नमक ले सकते हैं और किसी भी क्रीम या जेल के संयोजन में इससे अपने चेहरे की मालिश कर सकते हैं।

इस मामले में, चीनी या नमक स्क्रब उपयुक्त हैं, उदाहरण के लिए, क्रीम या खट्टा क्रीम के साथ मिश्रित। कद्दूकस किए हुए आलू को अंडे की जर्दी, मेवा और दूध के साथ मिलाकर एक चिपचिपा स्थिरता के लिए बनाया गया उपाय न केवल त्वचा को साफ करेगा, बल्कि तरोताजा और टोन भी करेगा। और अगर आप कैमोमाइल और कैलेंडुला जैसी जड़ी-बूटियों को फंड में मिलाते हैं, तो आपको न केवल एक स्क्रब मिलेगा, बल्कि मुंहासों के खिलाफ एक हीलिंग मास्क भी मिलेगा। आप स्ट्रॉबेरी को मिल्क पाउडर के साथ मिला सकते हैं - आपको एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी मिश्रण भी मिलेगा।

शहद, दलिया, अंडे की जर्दी और आधा चम्मच सोडा मिलाना आवश्यक है। अंडे की जर्दी के साथ अखरोट और मक्खन या ओटमील को पनीर के साथ मिलाने से परतदार त्वचा में मदद मिलेगी। और अगर आप सूखी कैमोमाइल और हरी चाय की पत्तियों को दही और किसी भी आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ तैयार करते हैं, तो यह उपकरण स्व-देखभाल को स्पा सुगंध चिकित्सा में बदल देगा।

आप अपना खुद का फेस स्क्रब बना सकते हैं, नीचे दी गई रेसिपी देखें।