Γκολφ από κιρσούς
Ένας πολύ μεγάλος αριθμός ανθρώπων πάσχει από κιρσούς εδώ και πολύ καιρό. Ένας βοηθός στην καταπολέμηση αυτής της ασθένειας είναι το ύφασμα συμπίεσης, δηλαδή οι κάλτσες που κατασκευάζονται από αυτό. Τι είναι αυτό, ποια χαρακτηριστικά υπάρχουν και ποιο είναι το μυστικό της δράσης, θα εξετάσουμε τώρα με περισσότερες λεπτομέρειες.
Τι είναι οι κάλτσες συμπίεσης και ποιος είναι ο σκοπός τους;
Τα πλεκτά συμπίεσης είναι ένα ειδικό ύφασμα που χρησιμοποιείται στις καταπολεμητικές ή προληπτικές διαδικασίες για τους κιρσούς. Η νόσος γίνεται προοδευτική στην πορεία της λόγω μείωσης της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων των κάτω άκρων. Εδώ βοηθάει η καλτσοποιία με συμπίεση - έχει στηρικτικό αποτέλεσμα στο εξωτερικό για τα αγγεία, αποτρέποντας την περαιτέρω παραμόρφωσή τους. Οι κάλτσες κατά των κιρσών από ύφασμα συμπίεσης χρησιμεύουν για την πρόληψη αυτής της ασθένειας και την πρόληψη του πρηξίματος των ποδιών.
Αντενδείξεις
Παρά το γεγονός ότι η χρήση του γκολφ κατά των κιρσών είναι πρακτικά αβλαβής, εξακολουθούν να υπάρχουν αρκετές προφυλάξεις και αντενδείξεις.
Η κύρια τέτοια αντένδειξη είναι η χρόνια αρτηριακή νόσος με πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση. Τα γκολφ είναι ανεπιθύμητα για άτομα με οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις, όπως έκζεμα, δερματίτιδα, ψωρίαση, νέκρωση, καθώς ο πυκνός ιστός μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Επιπλέον, οι κάλτσες συμπίεσης αντενδείκνυνται σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη ή καρδιοπνευμονική ανεπάρκεια.
Πώς να επιλέξετε
Όταν επιλέγετε γκολφ συμπίεσης, θα πρέπει να προσέχετε κυρίως την κατανομή της πίεσης, θα πρέπει να είναι ομοιόμορφη σε όλο το μήκος. Το μέγιστο αποτέλεσμα στη θεραπεία ή την πρόληψη μπορεί να επιτευχθεί μόνο με γκολφ που έχουν επιλεγεί σωστά για τον τύπο της φιγούρας.
Για να επιλέξετε με μεγαλύτερη επιτυχία τα ψηλά στο γόνατο και να μαντέψετε με το μέγεθος, πρέπει να μετρήσετε τις αναλογίες σας, δηλαδή το στενότερο μέρος του κάτω ποδιού - τον αστράγαλο και το φαρδύτερο μέρος του μυός της γάμπας. Στη συνέχεια, πρέπει να συγκρίνετε τις μετρήσεις που έγιναν με τον πίνακα που δείχνει τα μεγέθη, είναι σε κάθε πακέτο γκολφ.
Κατηγορίες συμπίεσης
Οι ποικιλίες του γκολφ διαφέρουν στις κατηγορίες συμπίεσης, δηλαδή στη δύναμη της επίδρασης συμπίεσης στο πόδι.
Υπάρχουν μόνο τρεις τύποι τάξεων συμπίεσης με διαφορετικούς βαθμούς πίεσης, η οποία μετράται σε χιλιοστά υδραργύρου.
Το πρώτο κιόλας - έχει πίεση 18 έως 22 χιλιοστά υδραργύρου (εφεξής - mm Hg) και προορίζεται για άτομα με αρχικά συμπτώματα αυτής της ασθένειας: πρήξιμο των ποδιών, φλέβες που ξεχωρίζουν, εμφανίζονται φλέβες αράχνης, καθώς και πόνος στα πόδια μετά την άσκηση.
Γκολφ δεύτερης κατηγορίας έχουν πίεση 23 έως 32 mm Hg και συνταγογραφούνται για πιο έντονα συμπτώματα: πόνος στις γάμπες και τα πόδια, εμφάνιση κιρσών, διασταλμένες φλέβες, πιθανή εμφάνιση σπασμών με επακόλουθο πόνο.
Τρίτης τάξεως χαρακτηρίζονται από επίπεδο πίεσης από 34 έως 46 mm Hg και χρησιμοποιούνται αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα: εμφάνιση θρόμβωσης, στην μετεγχειρητική περίοδο, σε περίπτωση μετθρομβωτικής νόσου.
Το μέγεθος
Το διάγραμμα μεγέθους γκολφ συμπίεσης είναι αρκετά απλό και έχει μόνο 4 επιλογές για τυπικά γενικά αποδεκτά μεγέθη: S, M, L, XL.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, για να μάθετε το μέγεθος του γκολφ που χρειάζεστε, πρέπει να μετρήσετε το πόδι σας σε δύο σημεία - στον αστράγαλο και στο ευρύτερο σημείο του μυός της γάμπας. Εάν χρειάζεστε ένα μοντέλο με κλειστό δάχτυλο, θα πρέπει επίσης να μετρήσετε το μήκος του ποδιού και να λάβετε υπόψη σας μετρήσεις όταν επιλέγετε ένα προϊόν.
Πώς να φορέσετε
Για να βάλετε γκολφ χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, θα πρέπει αρχικά να το γυρίσετε προς τα έξω στο σημείο που βρίσκεται το πόδι, στη συνέχεια να κολλήσετε το πόδι σας και να κατανείμετε το γκολφ ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πόδι. Στη συνέχεια, με προσεκτικές κινήσεις, αρχίζουμε να γυρίζουμε το γκολφ προς τα έξω, τραβώντας το ταυτόχρονα στο πόδι, σταδιακά μέχρι να φτάσουμε στο τέλος του γκολφ. Στη συνέχεια το ισοπεδώνουμε για να μην υπάρχουν περιττές πτυχώσεις, και να μην στρίβει το γκολφ. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι για την ευκολία τοποθέτησης γκολφ με υψηλή κατηγορία συμπίεσης, υπάρχει μια εξειδικευμένη συσκευή που μπορεί επίσης να αγοραστεί σε φαρμακείο.
Ανδρικά μοντέλα
Δεδομένου ότι οι άνδρες, σε αντίθεση με τις γυναίκες, είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κιρσούς, το εύρος μοντέλων μεταξύ του γκολφ συμπίεσης δεν είναι πολύ ευρύ.Έχουν την κύρια ποιότητα που επιτρέπει στα γκολφ να είναι αόρατα κάτω από τα ρούχα, καθώς και να τα κάνουν όσο το δυνατόν πιο άνετα στη χρήση. Πολύ συχνά, τα γκολφ χρησιμοποιούνται από άνδρες των οποίων τα πόδια υποβάλλονται σε αρκετά ισχυρή σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Γυναικεία μοντέλα
Βασικά, ο σκοπός των ανδρικών και γυναικείων μοντέλων δεν διαφέρει πολύ μεταξύ τους, και τα δύο χρησιμοποιούνται είτε για την πρόληψη της νόσου, είτε για τη θεραπεία και τον άμεσο διορισμό γιατρού. Αλλά τα γυναικεία μοντέλα έχουν το κύριο χαρακτηριστικό, ορισμένες επιλογές γίνονται με τέτοιο τρόπο ώστε να μοιάζουν με συνηθισμένα γκολφ και μπορούν να φορεθούν απευθείας σε συνδυασμό με συνηθισμένα ρούχα.
Τι είναι κατάλληλο για εγκύους
Οι γιατροί συνιστούν να αρχίσετε να φοράτε κάλτσες συμπίεσης από τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, καθώς το σώμα χρειάζεται πρόληψη σε σχέση με τα επακόλουθα βαριά φορτία στα πόδια. Δεν πρέπει να αγοράζετε κανονικές κάλτσες για γυναίκες, καθώς υπάρχουν ειδικά σχεδιασμένα μοντέλα κάλτσες συμπίεσης για έγκυες γυναίκες. Αλλά επίσης, πριν αγοράσετε αυτό το προϊόν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.
Κανόνες φροντίδας
Οι κανόνες φροντίδας είναι αρκετά απλοί αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες: οι κάλτσες συμπίεσης πρέπει να πλένονται σε κρύο νερό, αποφεύγοντας να βρέχεται το καουτσούκ σιλικόνης και επίσης να μην στεγνώνουν σε μπαταρία σε κατάσταση αναστολής, είναι καλύτερα να τις αφήνετε να στεγνώσουν μόνες τους και μέσα μια οριζόντια θέση.
Επισκόπηση επωνυμίας
Εκτός από κάθε επιλογή για ιατρικά ή απλά ρούχα, πολλές εταιρείες ασχολούνται με την κατασκευή γκολφ συμπίεσης. Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς μάρκες.
Σίγβαρης
Τα γκολφ αυτού του μοντέλου κατασκευάζονται στην Ελβετία και θεωρούνται ελίτ γιατί έχουν πολύ υψηλό κόστος.Ωστόσο, αν κρίνουμε από τις κριτικές των καταναλωτών, η ποιότητα είναι σε υψηλό επίπεδο.
Ergoforma
Σε αντίθεση με την προηγούμενη έκδοση, αυτό το μοντέλο έχει πολύ προσιτή τιμή, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι κατώτερο σε ποιότητα. Αυτό το μοντέλο κατασκευάζεται στην Ιταλία.
Πόσο είναι
Το εύρος τιμών είναι τόσο ευρύ όσο το lineup. Βασικά, οι τιμές κυμαίνονται από 700 ρούβλια έως 5000 ρούβλια, ανάλογα με τον κατασκευαστή.
Συχνές Ερωτήσεις και Απαντήσεις
Είναι φυσικό οι καταναλωτές να έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση του γκολφ συμπίεσης. Έχουμε απαντήσει στις πιο συχνές ερωτήσεις.
Μπορεί να φορεθεί το καλοκαίρι;
Είναι δυνατό και απαραίτητο να φοράτε κάλτσες κατά των κιρσών το καλοκαίρι, καθώς αυτή την περίοδο η ασθένεια επιδεινώνεται. Υπάρχουν ιδιαίτερα καλοκαιρινά μοντέλα που έχουν διάφανη εμφάνιση και κρύβονται από τα αδιάκριτα βλέμματα.
Πόσο καιρό να φοράτε;
Αξίζει να φοράτε συνεχώς τέτοια ψηλά μέχρι το γόνατο ενώ ασκείται το φορτίο στα πόδια. Μπορείτε να τα αφαιρέσετε για να ξεκουραστούν τα πόδια σας όταν βρίσκεστε σε οριζόντια θέση και δεν υπάρχει φορτίο.
Μπορείτε να κοιμηθείτε σε αυτά;
Ο ύπνος με κάλτσες συμπίεσης δεν θα σας κάνει ούτε κακό ούτε καλό. Επειδή τα γκολφ λειτουργούν μόνο όταν υπάρχει φορτίο στα πόδια, δηλαδή όταν βρίσκεστε σε όρθια θέση.
Τι είναι καλύτερο: κάλτσες ή κάλτσες;
Δεν υπάρχει ανάγκη για κάλτσες, εκτός εάν η νόσος των φλεβών εμφανιστεί στην περιοχή πάνω από το γόνατο, οπότε οι κάλτσες θα εφαρμόζουν τέλεια. Αλλά, εάν η ασθένεια είναι σε μεγάλη κλίμακα, καλύτερα να χρησιμοποιήσετε το γκολφ.
Είναι δυνατόν να φοράτε κάλτσες για το γόνατο με ήδη πρησμένα πόδια;
Το να φοράτε κάλτσες κατά των κιρσών με ήδη πρησμένα πόδια είναι όχι μόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο για λόγους πρόληψης.Εάν έχετε πρόβλημα με το τράβηγμα του γκολφ σε πρησμένα πόδια, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή.
Τι να κάνετε εάν η εστία της φλεγμονής είναι υψηλότερη από τη γραμμή του γκολφ;
Εάν η εστία της φλεγμονής βρίσκεται πάνω από τη γραμμή του γκολφ, είναι ακόμα απαραίτητο να τα φοράτε, καθώς δεν απαιτείται μόνο η φλεγμονώδης περιοχή των φλεβών για υποστήριξη. Ωστόσο, θα πρέπει να αγοράσετε ένα ειδικό προϊόν που δρα απευθείας στην επιθυμητή περιοχή.