Fitness tøj

Foråret er kommet, hvilket betyder, at tusindvis af vores landsmænd har besluttet hurtigt at tabe sig og komme i form. Talrige fitnessklubber tjener som et moderigtigt og rigtigt sted for en sådan impuls. Inden du går til træning, skal du selvfølgelig vælge det rigtige udstyr til dig selv. Overvej de grundlæggende regler, når du vælger sportstøj.

Forskere har bevist, at kvinder er flere gange mere motiverede end mænd. I øjeblikket hersker dyrkelsen af ​​sundhed og en smuk krop. Den smukke halvdel af menneskeheden ønsker stadig ikke at holde sig væk fra modetrends. Når du beslutter dig for at forvandle din figur, er det vigtigt ikke at glemme den smukke og komfortable emballage. Selvfølgelig taler vi om sportstøj. Smukt, stilfuldt og moderigtigt tøj til træning i fitnesscentret vil være endnu en grund til ikke at gå glip af undervisning og stræbe efter dit elskede mål. Denne formular er meget dyr, og mange piger vil være ked af de investerede penge i tilfælde af dovenskab.

Kvinders natur er sådan, at der ikke vil være undervisning i grimt tøj. Selv hvis en kvinde er nedsænket i en træning og sveder, udfører den næste tilgang, vil hun udefra se smuk ud. For piger er det vigtigt, at deres fitnessuniform er moderigtig, smuk, stilfuld og lys.

Overvej de vigtigste populære tendenser i de seneste år, hvor du har brug for en smuk form.

• Til fitness. Blandt tunge diske, håndvægte og brutale mænd stræber mange piger efter at være en lys sommerfugl. Mange eksperter i modeverdenen råder dog unge damer til at være lidt mere tilbageholdende. Et helt syrefarvet jakkesæt vil trods alt distrahere andre mennesker fra at dyrke sport. Selvfølgelig har mange piger en tendens til at stifte bekendtskab med smukke fyre, men vi overvejer motiverede piger til en sund livsstil. Således bør uniformen til klasser ikke være for prangende og lys.

Tøj til fitnessklasser skal strengt svare til den valgte træningsretning. I fitnesscentret, gruppeaerobic eller step-aerobic er det bedst at vælge lange bukser, leggings, T-shirts eller toppe. I fitnesscentret med træningsmaskiner kan bænke være våde af tunge belastninger, og det er selvfølgelig ikke særlig behageligt at sidde på det i korte shorts og en åben top. Du kan have sweatshirts på ovenpå, så der kommer mere sved ud og fedt forbrændes mere intensivt under træningen.

Kvinders fitnessuniform skal holde og stramme brystet. Dette er et meget vigtigt aspekt, især under kraftig træning. Først og fremmest gælder denne anbefaling for ammende mødre, gravide kvinder og damer med storslåede former. Der findes modeller af specielle sports-bh'er, der tydeligt fikserer brystet og i fremtiden hjælper med at undgå strækmærker og hængende. Du bør også være meget opmærksom på valget af undertøj. Til sport er der specielle sømløse badebukser, som er lavet af et specielt materiale og lader huden ånde. I de sidste par år er sportsoveralls blevet særligt populære. De er perfekte til både styrketræning og pilates.

• Dans. Poledance er meget populært i disse dage. Selv efter fødslen af ​​et barn har kvinder en tendens til at lave denne type dans for at komme sig og give sig selv selvtillid. Ud over fremragende strækning vil sådanne klasser lære pigen god plasticitet. For begyndere i halvdans skal du vælge behageligt og praktisk tøj. Uniformen skal være strengt i overensstemmelse med den størrelse, som pigen bærer i hverdagen.

Du skal vælge en overdel med et dybt ærmegab på ryggen, den såkaldte wrestling. Denne mulighed er fantastisk til overkroppen. En alternativ mulighed kan være en frøtop, jeg syr sådanne toppe specielt til poledancere. Eller en pige kan vælge en top med en strop på den ene skulder, men for ejere af en tredje bryststørrelse passer denne model ikke længere og vil kun give ubehag under træning. Trusser-boksere vil se godt ud i slutningen af ​​sættet. Et vigtigt træk ved formen til halvdans er dens korte længde, som er nødvendig for at fange stangen med ben og hofter. Tilbehør såsom handsker spiller en vigtig rolle i denne form. Uanset hvilken model en kvinde vælger at øve på pylonen, vil hun under alle omstændigheder være sexet og original.

En anden trendy trend er mavedans. Denne type dans har et stort antal fans. Mange vil kunne lide kombinationen af ​​femininitet, sløvhed, plasticitet og sport. Disse aktiviteter kræver særligt udstyr. Mange piger til træning køber rummelige bukser i form af orientalske bukser. En overdel med åben mave kan dekoreres efter ønske, men der skal være dybe udskæringer i armhulerne for ikke at hindre bevægelsen.En af de mest bemærkelsesværdige og vigtige komponenter i kostumet er et tørklæde lavet af tæt materiale, som danserne binder om hofterne.

• Til bodybuilding. Styrketræning, vægtstænger og håndvægte, det er ikke alt, hvad en atlet har brug for. For behageligt velvære og bekvem træning har du brug for en professionel uniform. Det sker ofte, at det er ekstremt svært at vælge sådant tøj. Den sædvanlige sportsuniform her er trods alt ikke altid passende og praktisk. Tøj til bodybuilding skal være løst og ikke begrænse bevægelsen. Ofte vælger atleter brede T-shirts, der ikke trykker under næste sæt. I den kolde årstid er det muligt at købe en sweatshirt, der skal bruges over en T-shirt eller T-shirt. Dette vil holde dig varm under resten mellem sæt og vil ikke tillade musklerne at køle ned.

• Til yoga. Ofte er begyndere før den første tur til undervisningen helt i tvivl om formen. Yoga er en hel livsfilosofi, søgen og viden om harmoni og sig selv. Tøj til klasser skal være så behageligt som muligt og lavet af materialer, der er behagelige for kroppen. Eksperter anbefaler at vælge bukser på grund af flere funktioner. De bør ikke begrænse bevægelser, de bør ikke have overdreven tilbehør, og det er bedre, hvis bæltet er på et blødt elastikbånd. Hvis en pige kategorisk ikke accepterer bukser, så vil shorts være et godt alternativ.Forudsat at de grundlæggende krav er opfyldt, som for bukser.

Den øverste del af formen afhænger af yogaens retninger. Her kan du vælge en enkel tunika eller løstsiddende top. Eksperter anbefaler også en tætsiddende mulighed for træning. Dette er en god model, der ikke falder på hendes ansigt, hvis pigen står på hovedet. Som regel dyrkes yoga barfodet. Men til gruppeklasser er det bedre at købe specielle hjemmesko.

Det er vigtigt at huske, at for denne type træning er det nødvendigt at omhyggeligt nærme sig spørgsmålet om udstyr. Under timerne er det vigtigt at fordybe sig i dig selv, lytte til dit åndedræt og ikke blive distraheret af en ubehagelig form. Gruppetimerne foregår ofte i lokaler med gulv-til-loft-spejle. Ser man i et sådant spejl, vil øjnene blive skåret af naboernes neonform. Der kan ikke være tale om nogen koncentration i denne sag. Spektakulært tøj i hvide eller pastelfarver vil se stilfuldt ud og ikke distrahere andre piger fra deres klasser.

Formen til sport kan således være designer og eksklusiv, eller den kan være stilfuld og smagfuldt udvalgt i den nærmeste specialbutik. Det vil ikke være svært for trænere at fortælle begyndere, hvilken version af formularen der er at foretrække for dem til visse fysiske aktiviteter. Alle vil jo gerne i klub og være stilfulde og smukt klædt på. Under alle omstændigheder vil smukt sportstøj af høj kvalitet kun øge motivationen og humøret under timerne.

Hvis alt er blevet klart med formularen til en bestemt type erhverv, kan en nybegynder have en masse spørgsmål vedrørende materialets kvalitet og egenskaber. Hvert år arbejder sportstøjsproducenter på at skabe nye højteknologiske materialer.

Overvej de vigtigste typer materialer, deres fordele og ulemper.

• Bomuld. Dette stof i fitness mode er ikke særlig populært. Selvom det er et naturligt stof, absorberer bomuld lugt og sved. I sådan et jakkesæt kan næppe nogen føle sig godt tilpas. Som et naturligt stof mister det hurtigt sin form og strækker sig meget. Hvis der stadig er et stort ønske om at købe en uniform lavet af bomuld, så er det bedre at vælge modeller med tilføjelse af syntetiske stoffer. Så holder sagen meget længere.
• Polyester. Normalt bruges det til specielle indlæg i tøj. Tøj lavet af dette materiale tørrer hurtigt, rynker ikke og falmer ikke i solen.
• Merrell. Åndbart stof, der perfekt bevarer produktets form, øjeblikkeligt fordamper fugt og ikke klæber til kroppen.
• Suppleksiv. Seneste generation stof. Den indeholder nylon og lycra. Materialet absorberer hurtigt sved og efterlader huden tør. Højteknologisk materiale bruges af de mest berømte og store sportstøjsfirmaer.

Hver træningstype har sine egne karakteristika for udvælgelsen af ​​et jakkesæt. For eksempel til træning i fitnessrummet er det bedre at vælge en top og bukser lavet af et specielt syntetisk stof, der perfekt fjerner fugt. Der er specielle tætte syntetiske stoffer, der ikke tillader fugt at passere igennem og kan forbindes med fornemmelserne af en saunaeffekt. I sådant tøj vil du tabe dig meget hurtigere. Det kaldes en fedtforbrænder. Sådant tøj er meget holdbart, behageligt og ser attraktivt ud i lang tid. Det vigtigste at huske er, at smukt og behageligt tøj er vigtigt for fitness.

Til poledance bør du se nærmere på sportstrøje. Kvaliteten af ​​sådant tøj bør være højere end for eksempel en jogging- eller fitnessuniform.Materialet, som formen skal syes af, skal have særlig styrke, da der vil være stærk friktion på stangen.

Professionelle bodybuildere bør se på tøj, der tillader kroppen at trække vejret. Denne kategori af atleter bør være opmærksomme på formen af ​​bomuld, fordi den perfekt absorberer fugt. Sportstøj lavet af naturlige stoffer findes i både dyre og mere budgetmærker. Eksperter og bodybuildere anbefales dog ikke at købe en formular, hvis sammensætning kun er bomuld. Du kan ikke undvære en blanding af polyester.

Uanset hvor smuk formen er, og hvilke højteknologiske materialer den ikke ville være lavet af, er alt noget pjat, hvis det er ubehageligt i det.

Det er vigtigt at kende følgende få regler, før du går til butikken.

• Under træning er der meget sved, så det er meget vigtigt, at kroppen trækker vejret. For at gøre dette skal du vælge en sportsuniform fra de rigtige materialer.
• En dragt til klasser skal give huden mulighed for at ånde, samt tåle hyppig vask godt.
• Når du køber en uniform, er det vigtigt ikke at glemme, at tøj lavet af naturlige stoffer bliver vådt hurtigt, tørrer i lang tid, mister deres form og rynker meget.
• Det er vigtigt at være opmærksom på stoffets sammensætning. Ting med tilsætning af elastan og polyurethan forbedrer egenskaberne af naturlige stoffer. Tøj med denne sammensætning er klar til privat vask.

• T-shirt og leggings skal være behagelige og ikke begrænse bevægelsen.
• Det er bedre at undgå effekten af ​​lagdeling i tøj.
• Tøj lavet af højteknologisk supplex materiale vil være behageligt og blødt. I form af dette materiale kan træning af enhver intensitet udføres.
• Shapewear skal have den rigtige størrelse. Stramt tøj kan forårsage skade under træning.
• Det vigtigste er, at tøjet skal være behageligt at røre ved og behageligt. I den form, du kan lide, er det meget bedre at gøre.
• Når du køber tøj, skal du være opmærksom på sømmene.
• Sneakers til klasser er bedre at vælge høj eller medium i højden, med god fiksering af anklen. Det er vigtigt at være opmærksom på, at sneakers er fleksible og lette.
• Skoens sål må ikke være tynd.

Korrekt tøj til sport skal være den rigtige størrelse. Det ville være en stor fejl at købe en uniform en størrelse eller to mindre i håbet om at tabe sig senere. En sund fornuftstilgang er nødvendig her. Stramt tøj vil kun forstyrre træningsprocessen og hæmme bevægelse. Og store og løse T-shirts vil falde af og distrahere fra øvelsen. Alle disse øjeblikke vil kun forstyrre træningen.

Når du køber en formular i netbutikken, skal du være særlig forsigtig. Efter at have studeret alle størrelser og parametre, kan du først foretage et køb.

Det er ikke altid muligt at finde et færdigt sæt til sport. Nogle gange er et godt alternativ at købe en separat top og bund. Dette gælder især for piger med pære- og timeglasfigurer.

Specielle handsker hjælper med at undgå udseendet af ligtorne på hænderne. For at gøre det lettere at udføre øvelser, bør piger få et hårtilbehør. Løst hår vil kun blive forvirret og forstyrre, desuden vil sved komme meget hurtigere frem.

Efter at have overvejet hovedparametrene for de materialer, hvorfra uniformen er syet, kan vi konkludere, at kvalitet indtager en af ​​hovedrollerne. Formen skal være let, behagelig og slidstærk.Profit online sportstøjsbutik tilbyder høj kvalitet, lyst og behageligt sportstøj. Et stort udvalg af modeller og farver vil glæde de mest krævende kunder.

TTFY-onlinebutikken er den eneste distributør af brasiliansk sportstøj til kvinder i Rusland. Mænds og kvinders sportsuniformer i denne butik er af fremragende kvalitet, lyse og interessante modeller.

Argo-mærket præsenterer et bredt udvalg af fitnesstøj. Høj kvalitet kombineres med succes med ganske overkommelige priser. En bred vifte af produkter giver dig mulighed for at vælge det nødvendige sæt.

Tøj fra den indenlandske producent Dzeta er berømt for sin fremragende kvalitet og et stort udvalg af modeller. Tøjlinjen tilbyder et stort udvalg af uniformer til særlige præstationer ved konkurrencer. Kombinationen af ​​de seneste modetrends og relativt budgetpriser for line-up'et får mange entusiastiske reaktioner blandt virksomhedens kunder.

For professionelle bodybuildere vil tøj fra Nebbia-mærket blive det mest elskede. Stilfulde og lyse modeller præsenteres for mænd og kvinder. Højteknologiske materialer og eksklusivt design vil appellere til de mest krævende atleter.

SuperHot mærke af stilfuldt sportstøj af høj kvalitet fra Brasilien. Materialer af høj kvalitet gør, at formen fra dette mærke tørrer hurtigt, holder formen i lang tid og er meget slidstærk.

X-stilprojektets sportstøj og tilbehørsbutik er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​et stort antal eksklusive og praktiske tøj.

Elite Body er et mærke for stilfulde, moderigtige piger, der stræber efter deres egen stil. Virksomheden har specialiseret sig i dametøj til fitness.Hovedprincippet i mærket er introduktionen af ​​nye ideer og lyse farver i sportstøj. Tryk på tøj fra dette firma påføres kun i hånden.

Stilfulde leggings fra designeren Anastasia Golovinova vil ikke forlade den smukke halvdel af menneskeheden ligeglad. Designerens kollektion omfatter både modeller til hver dag, såvel som lyse og mindeværdige til sport. Anastasia er sikker på, at enhver pige vil være uforlignelig i hendes leggings.

Siden 2011 har Hipkini-mærket dukket op på markedet for sportsartikler. Et karakteristisk træk ved virksomheden er kombinationen af ​​femininitet og elegance i sportstøjsmodeller.