Hvorfor har du brug for kompressionsstrømper til løb?
Kompressionsmodeller er i stor efterspørgsel blandt sportsprofessionelle og amatører. Gamacher og golfbaner til atleter er mere end et smukt tilbehør. Har de alle brug for og gavn? Hvordan vælger man dem korrekt, og hvad skal man kigge efter?
Hvorfor har du brug for sportskompressionsstrømper
Kompressionsundertøj adskiller sig fra det simple fordelte tryk på kroppen. Hvor almindelige ting bare passer ind over kroppen, passer og lukker, arbejder kompressionen hårdt. De skaber forskelligt tryk på forskellige dele af kroppen, hjælper med at holde formen og giver en vis tæthed og tryk. Sportskompression er beslægtet med et medicinsk koncept: Forskellen i tryk mellem tøj og undertøj er kunstigt skabt for at lette bevægelsen af blodgennemstrømningen gennem venerne.
Samtidig adskiller sportsstrømper sig markant fra medicinske mesh-produkter. De udfører mange flere funktioner, for eksempel:
- Reguler varmeafgivelsen. Den specielle vævning af trådene og sammensætningen sikrer varmesikkerheden og forhindrer muskler og ledbånd i at overkøle. Energitab til varmeproduktion reduceres. En slags arbejdsskadeforebyggelse.
- Reguler sved. Igen skaber vævning forskellige betingelser for at lagre varme, fordampe og fjerne fugt på den overflade af kroppen, som sokkerne er i kontakt med.Som følge heraf sveder benene lidt i kompressionsstrømper og benvarmere.
- Smart kompression. Dette er hovedformålet med sådant undertøj: aktiv sport påvirker ofte funktionen af det kardiovaskulære system. Ved problemer med vener kan kompressionsundertøj mindske ubehag, lindre tilstanden af benene ved alvorlige anstrengelser og forebygge åreknuder.
- Lyst design. Afhængigt af producentens forslag og dine egne præferencer kan du vælge universelle praktiske farver eller lyse neon nuancer, der nemt vil muntre dig op og blive et symbol på glæde og fornøjelse ved sportsaktiviteter.
Det skal bemærkes, at sportsstrømper ikke er analoge med medicinsk undertøj. Hvis der er problemer med stofskiftet og tilstanden af blodkar (diabetes, hudsygdomme, allergiske hudreaktioner, betændelse, åreknuder og andre sygdomme), så vil brugen af sportsundertøj være begrænset. I disse tilfælde vil tilstanden af huden, det bløde væv og musklerne kræve mere skånsom pleje og blød kompression, end sportsfirmaer skaber i deres produkter.
Slags
I dag tilbyder producenter 2 typer sportsgolf:
- Til aktiv sport eller træning. De er designet til løb, fitness, atletik og ski- og cykling, hvor der forventes meget arbejde fra benmusklerne. Hjælp til at "arbejde" og øge effektiviteten.
- Genopretning. Disse sokker bruges efter sportsaktiviteter. Her vil trykket på linnedet være meget mindre, dette er overgangen mellem den "aktive" og den sædvanlige tilstand for musklerne. Samtidig tillader de ikke lemmerne at svulme, smerteeffekten falder.
Udvælgelsestips
Når du vælger sportsgolf, skal du være forsigtig og overveje:
- En slags sport.Det er under ham, at ”trykket reguleres og materialer udvælges.
- De bedste materialer er smarte fibre (nylon, spandex, polyester, lycra), der tillader huden at ånde.
- Mål din læg og ankel først. Fokuser på din størrelse, når du vælger golf.
- Golfer af høj kvalitet har ikke langsgående sømme, og tåen er mere behagelig, hvis den er lavet flad. Golfer skal ligge jævnt på benet uden at danne folder og folder. Den ideelle længde er 1-2 centimeter under knæbøjningen. Du kan ikke putte dem, knæhøjderne skal sidde ned "som en handske". Ellers vil komprimeringen være forkert.
Funktioner af Nike og Asics modeller
Professionelle sportsfirmaer udvikler deres egne teknologier til komfortabelt og sikkert løb.
Nike modeller de er kendetegnet ved en bred vifte af valgmuligheder og et interessant farveskema. Brugen af kombinerede teksturer og materialer til forskellige zoner løser problemerne med praktisk brug (forstærket golftå og hæl), dræning.
Asics tilbyder kunderne egne løsninger i form af specialfibre, der giver blød kompression. Sådanne sportsgolfer "dæmper" unødvendige vibrationer, reducerer passerende belastninger, så alle kræfter og energi bliver rettet mod hastighed og trafiksikkerhed. Lakoniske og behagelige farver.
Begge firmaer tilbyder dame- og herremodeller, unisex-modeller til både træning og restitution. Virksomhedens tilgang til design er glædelig, for kompressionsstrømper er virkelig udstyr og ikke kun et tilbehør til en person, der elsker sport og bekymrer sig om sit helbred.
