Корсет за бременни и след бременност

Очаквате малко чудо. С удоволствие погалете постоянно растящото си коремче и си представете бъдещото си бебе. Ако през деня започнете да изпитвате болка в лумбалната област, тогава трябва да помислите за устройства, които ще намалят натоварването на гърба ви.

Корсетът или бандажът за бременни е еластичен колан за бременност, който ви позволява да намалите напрежението върху мускулите на гърба, като същевременно поддържате корема.

Има различни видове корсети за бременни:

1. Бандаж-гащички - къси панталонки с пришита широка еластична лента, покриваща корема. Този колан се разтяга перфектно, докато коремът ви расте. Правилното поставяне на такъв корсет е само в легнало положение. Основният му недостатък е постоянното измиване, така че бързо се износва. Обикновено бременните жени купуват няколко броя.
2. Бандажен колан - Еластичен колан, който се закопчава под корема или отстрани с велкро. Тази превръзка се носи върху бикини или чорапогащи. Степента на обиколката може да се регулира с помощта на клапата, разположена отстрани. Изберете широк бандажен колан, той има страхотен поддържащ ефект. Можете да сложите такъв корсет в изправено или легнало положение. Задържа добре плода в желаната позиция, без да притиска матката.
3. Универсална превръзка - такъв корсет може да се носи преди раждането на дете и след това. Това е колан с две различни страни - едната страна е по-широка от другата. По време на бременност такъв корсет се носи с широката страна на гърба и тясната страна под корема. След бременност се носи наобратно.

Корсетът за бременни жени не е почит към модата. Бъдещата майка по време на бременност трябва да бъде особено внимателна към своето здраве и здравето на нероденото бебе.

Имате нужда от корсет за бременни, ако:

1. Изпитвате дискомфорт или болка в долната част на гърба или имате остеохондроза.
2. Водите активен начин на живот и не можете да забавите съществуващия ритъм, като постоянно сте на крака.
3. Имате разширени вени или болки в краката.
4. Страхувате ли се от стрии?
5. Имате многоплодна бременност.
6. Вие сте бременна с второто си дете и коремната стена е по-разтегната, отколкото при първата бременност.

Струва си да започнете да носите корсет за бременни жени, когато коремът ви започне да расте активно. Това е приблизително на 22-25 седмици (4-5 месеца). Можете да носите корсет непрекъснато за не повече от 3 часа. Ако все още носите корсет през целия ден, не забравяйте да си вземете почивка (време без корсет) на всеки 3 часа. Почивката без корсет трябва да отнеме поне 30 минути. Не носете корсет, докато спите.

Правилно избраната превръзка няма да притисне стомаха. Когато избирате корсет, се ръководете от чувствата си. Трябва да ви е удобно, спокойно и комфортно с него.

Правилното поставяне на корсет е да лежите по гръб, след като поставите възглавница под задника си. В това положение внимателно, но плътно затегнете корсета. В тази позиция плодът ще може спокойно да се движи надолу по корема, коремните мускули ще се отпуснат и няма да има натоварване на гърба.

Струва си да поставите корсет в тази позиция, тъй като има преразпределение на тежестта в тялото. Ако поставите корсета правилно, той трябва да е отпред под корема, хванете малко срамната част и легнете на бедрата.

Както бе споменато по-горе, след бременност можете да носите универсален корсет, като поставите широката част на корема и използвате тясната част на гърба.

Има няколко вида корсети след бременност:

1. Гащички-грация - скриват корема с помощта на предната лента. Такъв корсет е изработен от здрав и еластичен материал. Могат да се носят вместо бикини под всякакви дрехи, тъй като не се виждат от другите. В допълнение, такава превръзка не се плъзга. Някои модели имат закопчалки в долната част. Такива корсети връщат мускулния тонус, като преразпределят натиска върху проблемните зони. Те намаляват талията, правейки корема плосък.
2. Бермудски бандаж - дължината им достига почти до коленете. Такъв корсет прикрива излишните килограми, натрупани по време на бременност. Изглажда стриите.Корсетът е със страничен цип и закопчалки в долната част.

Кой корсет е по-добре да изберете зависи от вас. Доверете се на интуицията си, когато носите този или онзи корсет за бременни. Правилният корсет за бременни ще свали товара от гърба ви и ще ви помогне да се насладите на бременността. Правилно подбраният корсет след бременност ще ви помогне да почувствате цялата радост от майчинството.